第三百零二章 伊斯琳的训练计划
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晚上,起点空间内。
伊斯琳的神种还飘荡在陆阳的起点空间内,现在伊斯琳要做的事情,就是得从神种内将力量提取出来,回到自己身体内。
这可不是一件容易的事情。
“我要变强。”
伊斯琳认真道。
她只有不断提升自己的肉身强度,才能不断从神种中将力量提取出来。
“我帮你制定了一个训练计划。”
陆阳白天的时候就有准备了,将训练计划交给了伊斯琳。
“每天十公里长跑,一百个引体向上,一百个俯卧撑,一百个下蹲,坚持不懈。”伊斯琳通读了一遍,眼神逐渐发生了变化。
“这是参考某光头男的训练计划制定的,只要坚持不懈,你一定可以变回原来的血族女王!”陆阳道。
“不,不要。”
“为什么?”
“这样做会变秃,我可不想变秃。”
“……”
“不仅如此,这训练强度对于血族来说实在太低了,而且小弟弟,我可没打算三年以后再恢复力量,我要短时间内的速成!”
伊斯琳考虑了一下,唰唰唰的改了改。
陆阳一看,顿时嘴角一抽。
“每天一百公里长跑,一千个引体向上,一千个俯卧撑,一千个下蹲……还有五个小时的对抗战斗?”
“直接翻了十倍还加了项目,这也太……”
“太弱了对吧?不过一开始只能先这样,等之后实力增强一些后再慢慢增加。”
陆阳:“……”
他使劲摇了摇头。
伊斯琳是血族,千万不能以常人的眼光来看。
按照这个计划,伊斯琳修炼了一个星期。
起点空间完全让给了伊斯琳来使用,陆阳则学着她的样子,模拟个海滩,模拟个太阳伞,模拟冰镇肥宅快乐水。
外加,一本《关于我将血族女王成功拿下这件事》的小说。
不得不说,自己在这里吹着海风享受,看着不远处的人在努力发愤图强,这种感觉,有一种莫名的爽快。
他总算理解了之前伊斯琳为什么要在自己修炼的时候这样做了。
结束了一天的训练计划后,伊斯琳稍微休息了一下。
然后,她向陆阳发起了挑战。
“挑战我?不会吧。”
陆阳知道这一个星期伊斯琳提升非常快,也不再是年幼的小萝莉样子,看起来成熟了不少。
但再快,也绝对不是现在自己的对手。
虽然前段时间的颓废耽搁了不少,但陆阳现在实力已经突破了30000卡的大关,再加上各种能力,能够发挥的实力将会远远超过这个数值。
现在的伊斯琳跟自己打,不是找虐呢么。
陆阳可没有虐菜的习惯。
“当然,你不能全力跟我交手,必须压制自己的实力。”伊斯琳提出了要求。
她当然也很清楚自己现在不是陆阳的对手。
“没问题,我就只用十分之一……不,三十分之一的力量!”
陆阳算了算,三十分之一就是1000卡,正好虎级别诡异的实力。
伊斯琳似笑非笑:“你确定?”
“当然!”
“中途不允许改变,不允许后悔!”
“一言既出驷马难追!”
“很好!”
“……”
“哎呦,哎呦呦,别别别,别打了,我错了。”
“停停停,快停下来!我要反悔!”
“不行了不行了,我认输,认输还不行吗?”
真打起来,陆阳一片哀嚎。
硬生生将自己实力压制到只有1000卡的他,完全不是伊斯琳的对手,整个过程几乎是被吊着打。
他不想虐菜,结果却被菜给虐了。
陆阳现在心中那叫一个后悔,恨不得穿越回去扇几分钟前的自己一巴掌。
也不知道没事儿装什么逼,虐菜它不爽吗?它不香吗?
非得给自己找麻烦是什么臭毛病!
陆阳也是服气,这才一个星期,七天!
伊斯琳就飞速成长到可以轻松虐虎级别诡异的实力了,这也太可怕了!
要知道,有些人恐怕穷其一生都不见得能够拥有这样的实力!
果然不愧是血族女王!
有句话说的好,不怕别人比你有天赋,就怕别你比你有天赋还比你更加努力!
伊斯琳就是这样。
这七天她的努力陆阳可都是完全看在眼里的,如果换作别人,别说是一个星期,恐怕就是半天都未必能坚持的下来。
还好,伊斯琳虽然喜欢虐菜,但绝对不会堵泉。
陆阳挨了一顿揍后就被放过了。
“我提议再来一局,这次,我只使用十分之一,不,五分之一的力量!”
陆阳不服气要打回来。
“可以,不过,要五天后。”
说罢,伊斯琳就去跟神种勾心斗角了。
她的实力能够提升的如此之快,其中神种内的力量也起到了非常关键的作用。
伊斯琳的本身身体素质越高,就越能够从神种内提取收回自己的力量。
但过程并不简单,陆阳能够看到在提取力量的时候,伊斯琳那略显狰狞和痛苦的神色。
不过总的来说,结果是好的。
……
经过一段时间的修炼,伊斯琳的训练计划中又添加了一项。
特战部内做任务。
死灵师是天元神侍命令前来的,目的是为了制造混乱,让伊斯琳现身。
虽然天元神侍的目的已经达到,他也已经离开东京,但死灵师还在,盯上一个城市的它是绝对不会放弃,尤其是东京这个人口众多的大城市。
对于它来说,这里简直是一块无与伦比的肥肉。
再配合暴君天犬等数字诡异组织暗中捣鬼,虽然特战部成员每天都在努力封印复活诡异,但东京内的情况并没有发生多少改善。
每天,任务大厅内都是人山人海。
陆阳陪着伊斯琳前来。
本来他想着可以和鹿岛千鹤或者天道美羽一起,不过她们实力要比现在的伊斯琳强,暂时还无法一起行动。
经过几天的修炼,伊斯琳的外貌已经发生了很大变化,看上去像是一个青涩初出茅庐的小姑娘,清纯可爱,让人想要呵护在手心的那种。
外加她不知道今天脑子抽什么风,偏偏换了一身jk制服,搞得陆阳一路上眼睛就跟抽风了似的,不停地往伊斯琳身上瞟。
尤其是那包裹在黑色尼龙丝袜一双美腿,差点儿就让陆阳找商场厕所去做一些奇奇怪怪的事情。
伊斯琳的神种还飘荡在陆阳的起点空间内,现在伊斯琳要做的事情,就是得从神种内将力量提取出来,回到自己身体内。
这可不是一件容易的事情。
“我要变强。”
伊斯琳认真道。
她只有不断提升自己的肉身强度,才能不断从神种中将力量提取出来。
“我帮你制定了一个训练计划。”
陆阳白天的时候就有准备了,将训练计划交给了伊斯琳。
“每天十公里长跑,一百个引体向上,一百个俯卧撑,一百个下蹲,坚持不懈。”伊斯琳通读了一遍,眼神逐渐发生了变化。
“这是参考某光头男的训练计划制定的,只要坚持不懈,你一定可以变回原来的血族女王!”陆阳道。
“不,不要。”
“为什么?”
“这样做会变秃,我可不想变秃。”
“……”
“不仅如此,这训练强度对于血族来说实在太低了,而且小弟弟,我可没打算三年以后再恢复力量,我要短时间内的速成!”
伊斯琳考虑了一下,唰唰唰的改了改。
陆阳一看,顿时嘴角一抽。
“每天一百公里长跑,一千个引体向上,一千个俯卧撑,一千个下蹲……还有五个小时的对抗战斗?”
“直接翻了十倍还加了项目,这也太……”
“太弱了对吧?不过一开始只能先这样,等之后实力增强一些后再慢慢增加。”
陆阳:“……”
他使劲摇了摇头。
伊斯琳是血族,千万不能以常人的眼光来看。
按照这个计划,伊斯琳修炼了一个星期。
起点空间完全让给了伊斯琳来使用,陆阳则学着她的样子,模拟个海滩,模拟个太阳伞,模拟冰镇肥宅快乐水。
外加,一本《关于我将血族女王成功拿下这件事》的小说。
不得不说,自己在这里吹着海风享受,看着不远处的人在努力发愤图强,这种感觉,有一种莫名的爽快。
他总算理解了之前伊斯琳为什么要在自己修炼的时候这样做了。
结束了一天的训练计划后,伊斯琳稍微休息了一下。
然后,她向陆阳发起了挑战。
“挑战我?不会吧。”
陆阳知道这一个星期伊斯琳提升非常快,也不再是年幼的小萝莉样子,看起来成熟了不少。
但再快,也绝对不是现在自己的对手。
虽然前段时间的颓废耽搁了不少,但陆阳现在实力已经突破了30000卡的大关,再加上各种能力,能够发挥的实力将会远远超过这个数值。
现在的伊斯琳跟自己打,不是找虐呢么。
陆阳可没有虐菜的习惯。
“当然,你不能全力跟我交手,必须压制自己的实力。”伊斯琳提出了要求。
她当然也很清楚自己现在不是陆阳的对手。
“没问题,我就只用十分之一……不,三十分之一的力量!”
陆阳算了算,三十分之一就是1000卡,正好虎级别诡异的实力。
伊斯琳似笑非笑:“你确定?”
“当然!”
“中途不允许改变,不允许后悔!”
“一言既出驷马难追!”
“很好!”
“……”
“哎呦,哎呦呦,别别别,别打了,我错了。”
“停停停,快停下来!我要反悔!”
“不行了不行了,我认输,认输还不行吗?”
真打起来,陆阳一片哀嚎。
硬生生将自己实力压制到只有1000卡的他,完全不是伊斯琳的对手,整个过程几乎是被吊着打。
他不想虐菜,结果却被菜给虐了。
陆阳现在心中那叫一个后悔,恨不得穿越回去扇几分钟前的自己一巴掌。
也不知道没事儿装什么逼,虐菜它不爽吗?它不香吗?
非得给自己找麻烦是什么臭毛病!
陆阳也是服气,这才一个星期,七天!
伊斯琳就飞速成长到可以轻松虐虎级别诡异的实力了,这也太可怕了!
要知道,有些人恐怕穷其一生都不见得能够拥有这样的实力!
果然不愧是血族女王!
有句话说的好,不怕别人比你有天赋,就怕别你比你有天赋还比你更加努力!
伊斯琳就是这样。
这七天她的努力陆阳可都是完全看在眼里的,如果换作别人,别说是一个星期,恐怕就是半天都未必能坚持的下来。
还好,伊斯琳虽然喜欢虐菜,但绝对不会堵泉。
陆阳挨了一顿揍后就被放过了。
“我提议再来一局,这次,我只使用十分之一,不,五分之一的力量!”
陆阳不服气要打回来。
“可以,不过,要五天后。”
说罢,伊斯琳就去跟神种勾心斗角了。
她的实力能够提升的如此之快,其中神种内的力量也起到了非常关键的作用。
伊斯琳的本身身体素质越高,就越能够从神种内提取收回自己的力量。
但过程并不简单,陆阳能够看到在提取力量的时候,伊斯琳那略显狰狞和痛苦的神色。
不过总的来说,结果是好的。
……
经过一段时间的修炼,伊斯琳的训练计划中又添加了一项。
特战部内做任务。
死灵师是天元神侍命令前来的,目的是为了制造混乱,让伊斯琳现身。
虽然天元神侍的目的已经达到,他也已经离开东京,但死灵师还在,盯上一个城市的它是绝对不会放弃,尤其是东京这个人口众多的大城市。
对于它来说,这里简直是一块无与伦比的肥肉。
再配合暴君天犬等数字诡异组织暗中捣鬼,虽然特战部成员每天都在努力封印复活诡异,但东京内的情况并没有发生多少改善。
每天,任务大厅内都是人山人海。
陆阳陪着伊斯琳前来。
本来他想着可以和鹿岛千鹤或者天道美羽一起,不过她们实力要比现在的伊斯琳强,暂时还无法一起行动。
经过几天的修炼,伊斯琳的外貌已经发生了很大变化,看上去像是一个青涩初出茅庐的小姑娘,清纯可爱,让人想要呵护在手心的那种。
外加她不知道今天脑子抽什么风,偏偏换了一身jk制服,搞得陆阳一路上眼睛就跟抽风了似的,不停地往伊斯琳身上瞟。
尤其是那包裹在黑色尼龙丝袜一双美腿,差点儿就让陆阳找商场厕所去做一些奇奇怪怪的事情。
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