6、硬气值211
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“wang,早上好啊。”
“你好。”
早起锻炼的学生还真是不少,在校门外,还遇上了不少同学和队友。
跟着他们的脚步,王晓辉也怀着激动的心情小跑了进去。
‘第一次’踏进斯坦福大学的校门,每一棵的绿树红花,每一栋教学建筑,队王晓辉来说都是那么的新奇。
进入大学,首先看到的是土黄色石墙环绕下的红屋顶建筑,拱廊相接,棕枷成行,在古典与现代的交映中充满了浓浓的文化和学术气息。
诗与远方,象牙塔,学术氛围、学生和老师的神圣地方……这是王晓辉想象中的大学。
而斯坦福大学应该是符合王晓辉心中大学母校的预想的。
王晓辉知道,其实斯坦福大学跟别的大学比还是有些不一样的。
提到斯坦福大学,最先想到的会是什么?
全球最知名的高等学府之一,无数学霸,大把的诺贝尔奖获得者,无数硅谷以及硅谷意外超牛起夜的孵化器……
这些都对。
斯坦福在一般人眼里的第一印象就是这样的学术大牛校,培养了数不清的社会各界精英。
在斯坦福上学,也许你随便交一个朋友,在未来,他或她可能就成为你超级厉害的背景关系。
不过,这里要说的却不是他们的学术大牛,而是他们的体育。
在美国有一个高校体育最权威的nacda directors'cup排名,这个排名是根据ncaa1000多所高校过去一年中各类体育比赛中获得的团队以及个人成绩的排名测算出的每所高校的综合体育实力排名。
在过去的15年间,斯坦福大学每一年都排在nacda directors'cup的第一名。
在过去的20年,每一年,斯坦福都至少有一个及以上的体育运动队获得ncaa全国团队冠军。
毫无疑问,在体育领域综合实力上,斯坦福大学就是美国国内高校中最强的。
斯坦福的体育项目有36个体育大项及运动队。其中橄榄球,男篮、女篮是他们最大牌也是最受关注的体育项目。
这几年,因为学生泰格伍兹的横空出世,他们的高尔夫球运动队也愈发的火热了。
在培养的运动员方面,他们总共出过283名参加过奥运会的运动员,这些人获得过196枚奥运会奖牌。
体育和学术上同时取得卓越成功!
这就是体教结合的世界级奇葩,斯坦福大学。
而想要进这样的一所名校里,又想进入校运动队,那是绝对不会放水的。
运动能力必须有,成绩同样要在标准线。
能考进斯坦福大学,那必是学霸中的一员。
能被选进校运动队成为主力,那必是天才运动员,
能有幸进入斯坦福大学,又能进入校运动队当主力,那必是学霸中的运动天才,那是少之又少的机会。
王晓辉很珍惜在这里深造的机会。
就像是他老爹说的,不能放松,要继续努力。
既然选择了远方,就要有风雨兼程的勇气和坚持,即使再苦再累,也不放弃。
他其实知道,自己现在的身体天赋根本比不上雅各布森他们优秀。
他们几个在未来是能进nba的,而自己现在比他们的实力还弱,那么,他想要进nba就要更加的努力。
站在运动场边,王晓辉已经打定主意了:
‘先跑个50圈!挣他个三五千先!’
……
三十分钟,跑了15圈之后,王晓辉停了下来。
因为,长跑并没有如想象中一样给王晓辉带来四五千硬气值。
一开始的跑步加了不少,可越是到后面,完全地停滞不前了。
训练是有个度的,系统也还没到那种无尽成长的地步。
王晓辉就转战到了健身房。
铿铿的打铁声却是给王晓辉带来了一些硬气值,可是,同样是会有量的限制。
于是,王晓辉就转战到了篮球馆。
没想到,在篮球馆他发现了不同。
。
呲呲呲~
砰砰砰~
篮球馆里球鞋与地板的摩擦声,篮球拍地声,很是热闹。
因为是之后还有比赛,所以大家都不能打比赛,就只是玩玩单挑。
此刻,场上正是王晓辉和雅各布森的单挑。
雅各布森背身单打王晓辉。
砰!
断球了,王晓辉赢下了球权。
这是王晓辉今天第四次抢断雅各布森了,这可是让对方有些不太敢相信。
“wang,你今天的手臂是不是长长了啊?”
“呵呵,也许是吧。”
王晓辉咧嘴一笑。
他很开心,那是因为脑海中浮现的东西——
“硬气值+2!”
“硬气值+2!”
“硬气值+2!”
……
脑海中浮现的这些声音,就是王晓辉继续坚持的无尽动力。
努力的收获以数据化呈现,这是对运动员的最好回报。
不再是茫然无所得地埋头苦干却是没有任何回报,这样的训练太激励人了。
个人撸铁锻炼是+1,而两人对抗是+2,王晓辉其实很想拉着其他队友来打个5v5的,可是,教练不让啊。
赛前还是谨慎一些。
毕竟这是斯坦福大学近42年夺冠之后近60年来第一次有机会再摘冠军。
他们必须谨慎,必须保证人员的健康。
这不,助理教练道金斯出来喊停了。
“好了,卡西,别玩了,该休息了。之后还有比赛呢。”
雅各布森如释重负:“wang,今天束手束脚,打得不够痛快。等我们比赛全部打完了,再好好来一场,如何?”
“好吧。”
本来王晓辉还想跟最厉害的卡西雅各布森多玩一会,多挣点的,可是,现在也被阻止了。
王晓辉哪里不知道,教练是怕他不小心把雅各布森给误伤了。
雅各布森可是球队头号得分手,这要是伤了,那拿什么去拼总冠军?拿头吗?
队友不能再打,王晓辉先找上了教练道金斯。
道金斯可是当年杜克明星啊,虽然四十岁已经退役好些年,但是身材一直保持很好。
“教练,我能再跟你对练一会儿吗?”
道金斯却是抬手拒绝了,之前他们早就练过了。
“可以了,wang,你今天也练得差不多了。练习量太多,对身体也是负担。毕竟你现在还是长身体的时候啊。都十点了,你已经练习了2小时了,快休息去吧。”
“好吧。”
现在已经是10点了?
该进食了。
优秀的运动员从养成良好的习惯开始。
王晓辉给自己设定了一天七餐的食谱。
现在这是今天的第三餐。
早起的小点心,晨练过后的早餐,早上训练一半的加餐,正餐的午餐,下午的加餐,晚餐,睡前的牛奶等营养饮料。
今天的加餐是三明治和橙汁。
这边王晓辉在吃着东西,另一边,教练办公室里,主教练蒙哥马利和助教道金斯在说着什么。
“约翰尼,今天wang单防住卡西那么多次,是意外吗?”
“当然不是!教练,我早就想跟你说了,wang一直是个努力的孩子。他的进攻天赋一般,但是,他的防守嗅觉灵敏,刚刚你也看到了,他的好些防守动作判断得非常的准确。他各种基本功非常扎实,他也比很多人都用功、积极。而且他真的很认真在对待篮球,对待比赛。防守很多时候是一种态度。而他就具备了优秀防守人最好的品质…”
“好了好了,约翰尼,我知道他是你的弟子,但是,你这样毫无条理地夸他是不是有点过了?”
“那个孩子梦想着进nba呢。我觉得,他可以!”
“进nba吗?呵,有点意思。”
……
这一节,王晓辉一边休息吃东西,一边看了看已经挣到手的硬气值。
211!
累了一上午,才211点。
竟然连985的一半都不到!
说真的,太少了。
“我什么时候才能升级啊?”
要怎么办?王晓辉现在也没有办法,只能等之后的西区半决赛开始了。
现在呢?练,继续练!
蚊子肉再少,那也是肉啊!
就算不为了硬气值,为了自己纯粹的锻炼身体,他也觉得还要继续练。只要有体力,就继续。
吧唧吧唧吧唧…
顿顿顿…
一个三明治、一瓶橙汁下肚,王晓辉舒服地摸了摸肚子。
手感不太好。
他摸到的是软软的腹部。
穿越者,连八块腹肌都没有,这讲出去可是要被笑话的。
钢铁战士,这不就是要让自己练出筋肉男的身体吗?
肌肉啊,一切都是为了肌(sheng)肉(ji)啊!
……
“你好。”
早起锻炼的学生还真是不少,在校门外,还遇上了不少同学和队友。
跟着他们的脚步,王晓辉也怀着激动的心情小跑了进去。
‘第一次’踏进斯坦福大学的校门,每一棵的绿树红花,每一栋教学建筑,队王晓辉来说都是那么的新奇。
进入大学,首先看到的是土黄色石墙环绕下的红屋顶建筑,拱廊相接,棕枷成行,在古典与现代的交映中充满了浓浓的文化和学术气息。
诗与远方,象牙塔,学术氛围、学生和老师的神圣地方……这是王晓辉想象中的大学。
而斯坦福大学应该是符合王晓辉心中大学母校的预想的。
王晓辉知道,其实斯坦福大学跟别的大学比还是有些不一样的。
提到斯坦福大学,最先想到的会是什么?
全球最知名的高等学府之一,无数学霸,大把的诺贝尔奖获得者,无数硅谷以及硅谷意外超牛起夜的孵化器……
这些都对。
斯坦福在一般人眼里的第一印象就是这样的学术大牛校,培养了数不清的社会各界精英。
在斯坦福上学,也许你随便交一个朋友,在未来,他或她可能就成为你超级厉害的背景关系。
不过,这里要说的却不是他们的学术大牛,而是他们的体育。
在美国有一个高校体育最权威的nacda directors'cup排名,这个排名是根据ncaa1000多所高校过去一年中各类体育比赛中获得的团队以及个人成绩的排名测算出的每所高校的综合体育实力排名。
在过去的15年间,斯坦福大学每一年都排在nacda directors'cup的第一名。
在过去的20年,每一年,斯坦福都至少有一个及以上的体育运动队获得ncaa全国团队冠军。
毫无疑问,在体育领域综合实力上,斯坦福大学就是美国国内高校中最强的。
斯坦福的体育项目有36个体育大项及运动队。其中橄榄球,男篮、女篮是他们最大牌也是最受关注的体育项目。
这几年,因为学生泰格伍兹的横空出世,他们的高尔夫球运动队也愈发的火热了。
在培养的运动员方面,他们总共出过283名参加过奥运会的运动员,这些人获得过196枚奥运会奖牌。
体育和学术上同时取得卓越成功!
这就是体教结合的世界级奇葩,斯坦福大学。
而想要进这样的一所名校里,又想进入校运动队,那是绝对不会放水的。
运动能力必须有,成绩同样要在标准线。
能考进斯坦福大学,那必是学霸中的一员。
能被选进校运动队成为主力,那必是天才运动员,
能有幸进入斯坦福大学,又能进入校运动队当主力,那必是学霸中的运动天才,那是少之又少的机会。
王晓辉很珍惜在这里深造的机会。
就像是他老爹说的,不能放松,要继续努力。
既然选择了远方,就要有风雨兼程的勇气和坚持,即使再苦再累,也不放弃。
他其实知道,自己现在的身体天赋根本比不上雅各布森他们优秀。
他们几个在未来是能进nba的,而自己现在比他们的实力还弱,那么,他想要进nba就要更加的努力。
站在运动场边,王晓辉已经打定主意了:
‘先跑个50圈!挣他个三五千先!’
……
三十分钟,跑了15圈之后,王晓辉停了下来。
因为,长跑并没有如想象中一样给王晓辉带来四五千硬气值。
一开始的跑步加了不少,可越是到后面,完全地停滞不前了。
训练是有个度的,系统也还没到那种无尽成长的地步。
王晓辉就转战到了健身房。
铿铿的打铁声却是给王晓辉带来了一些硬气值,可是,同样是会有量的限制。
于是,王晓辉就转战到了篮球馆。
没想到,在篮球馆他发现了不同。
。
呲呲呲~
砰砰砰~
篮球馆里球鞋与地板的摩擦声,篮球拍地声,很是热闹。
因为是之后还有比赛,所以大家都不能打比赛,就只是玩玩单挑。
此刻,场上正是王晓辉和雅各布森的单挑。
雅各布森背身单打王晓辉。
砰!
断球了,王晓辉赢下了球权。
这是王晓辉今天第四次抢断雅各布森了,这可是让对方有些不太敢相信。
“wang,你今天的手臂是不是长长了啊?”
“呵呵,也许是吧。”
王晓辉咧嘴一笑。
他很开心,那是因为脑海中浮现的东西——
“硬气值+2!”
“硬气值+2!”
“硬气值+2!”
……
脑海中浮现的这些声音,就是王晓辉继续坚持的无尽动力。
努力的收获以数据化呈现,这是对运动员的最好回报。
不再是茫然无所得地埋头苦干却是没有任何回报,这样的训练太激励人了。
个人撸铁锻炼是+1,而两人对抗是+2,王晓辉其实很想拉着其他队友来打个5v5的,可是,教练不让啊。
赛前还是谨慎一些。
毕竟这是斯坦福大学近42年夺冠之后近60年来第一次有机会再摘冠军。
他们必须谨慎,必须保证人员的健康。
这不,助理教练道金斯出来喊停了。
“好了,卡西,别玩了,该休息了。之后还有比赛呢。”
雅各布森如释重负:“wang,今天束手束脚,打得不够痛快。等我们比赛全部打完了,再好好来一场,如何?”
“好吧。”
本来王晓辉还想跟最厉害的卡西雅各布森多玩一会,多挣点的,可是,现在也被阻止了。
王晓辉哪里不知道,教练是怕他不小心把雅各布森给误伤了。
雅各布森可是球队头号得分手,这要是伤了,那拿什么去拼总冠军?拿头吗?
队友不能再打,王晓辉先找上了教练道金斯。
道金斯可是当年杜克明星啊,虽然四十岁已经退役好些年,但是身材一直保持很好。
“教练,我能再跟你对练一会儿吗?”
道金斯却是抬手拒绝了,之前他们早就练过了。
“可以了,wang,你今天也练得差不多了。练习量太多,对身体也是负担。毕竟你现在还是长身体的时候啊。都十点了,你已经练习了2小时了,快休息去吧。”
“好吧。”
现在已经是10点了?
该进食了。
优秀的运动员从养成良好的习惯开始。
王晓辉给自己设定了一天七餐的食谱。
现在这是今天的第三餐。
早起的小点心,晨练过后的早餐,早上训练一半的加餐,正餐的午餐,下午的加餐,晚餐,睡前的牛奶等营养饮料。
今天的加餐是三明治和橙汁。
这边王晓辉在吃着东西,另一边,教练办公室里,主教练蒙哥马利和助教道金斯在说着什么。
“约翰尼,今天wang单防住卡西那么多次,是意外吗?”
“当然不是!教练,我早就想跟你说了,wang一直是个努力的孩子。他的进攻天赋一般,但是,他的防守嗅觉灵敏,刚刚你也看到了,他的好些防守动作判断得非常的准确。他各种基本功非常扎实,他也比很多人都用功、积极。而且他真的很认真在对待篮球,对待比赛。防守很多时候是一种态度。而他就具备了优秀防守人最好的品质…”
“好了好了,约翰尼,我知道他是你的弟子,但是,你这样毫无条理地夸他是不是有点过了?”
“那个孩子梦想着进nba呢。我觉得,他可以!”
“进nba吗?呵,有点意思。”
……
这一节,王晓辉一边休息吃东西,一边看了看已经挣到手的硬气值。
211!
累了一上午,才211点。
竟然连985的一半都不到!
说真的,太少了。
“我什么时候才能升级啊?”
要怎么办?王晓辉现在也没有办法,只能等之后的西区半决赛开始了。
现在呢?练,继续练!
蚊子肉再少,那也是肉啊!
就算不为了硬气值,为了自己纯粹的锻炼身体,他也觉得还要继续练。只要有体力,就继续。
吧唧吧唧吧唧…
顿顿顿…
一个三明治、一瓶橙汁下肚,王晓辉舒服地摸了摸肚子。
手感不太好。
他摸到的是软软的腹部。
穿越者,连八块腹肌都没有,这讲出去可是要被笑话的。
钢铁战士,这不就是要让自己练出筋肉男的身体吗?
肌肉啊,一切都是为了肌(sheng)肉(ji)啊!
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