第七十三章 身材很重要
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金珠靠坐在床上,双手无意识的拍打着双腿,还别说,经过秦王氏今天那么一阵揉搓,双腿的酸痛感减轻了不少,看来用不了几天这腿就能全好。
只是秦王氏揉腿时说的话是什么意思呢?
金珠手上轻轻用力,捏了捏小腿肌肉部分,那里微微有了点小肌肉的雏形,比起之前的柴火棍腿好了很多,但依然还是很瘦弱。
金珠这具身体先前亏损得太厉害,来口子里的几个月中,金珠的伙食可以说得上很营养,除了蒋保山隔三差五打回的野味,秦王氏找野菜也是一手绝活,两厢一配合,加上后来野鸡下的蛋,说是日日山珍也不夸张,就这,也才让金珠的身材有正常化的趋势,距离长胖强壮还有很大差距,可秦王氏那些话到底是什么意思呢?
如果是在现代社会中,秦王氏的话一点都不稀奇,可这是在古代,她的那些话就很有需要琢磨的味道。
金珠有些猥琐的笑了,不过这也不能怪她,在一个没有热裤、没有超短裙、没有紧身裤、更没有比基尼的古代,女人身上唯一能露出来的部位,除了脸和手掌外,其他地方都是死死的捂在衣服里,小腿长成什么形状应该没什么关系吧。
如果这话是从风尘女子嘴里讲出来,金珠也不会太吃惊,可从一个良家妇女,非常本分的良家妇女嘴里讲出,就很耐人寻味。
金珠轻轻闭上眼睛,秦王氏说话时认真的模样出现在眼前,她是真心关心自己,如果自己有娘活着,这样的话是无论如何都不可能从她嘴里说出来,秦王氏眼中的心疼和无声的叹息。让金珠知道,一个没娘的女孩子是多么的可怜,表面上是没人教导女红针线,更深的一层,则是有很多女儿闺房中的事情,如果没有亲娘教导,将来成人后就会吃很大的亏。
幸好,金珠遇上了秦王氏。
秦王氏的话语中还是有很多隐晦,也带着些不好意思和羞涩,毕竟金珠不是她的亲生女儿。她说的话有些是她娘讲过,有些却是她亲身体验,想着金珠人小未必能想到这一层。她才放心的多说了几句,谁能想到,金珠有个现代的灵魂,靠坐在床上的这一会功夫,她已经完全想明白。一边为秦王氏的教导暗暗感激,一边想到这些话的来历,她又无耻的、猥琐无比的闷笑起来。
说出来其实很简单,秦王氏的意思总结出来就四个字‘身材柔美’,特别是柔和美,是重中之重。听完秦王氏的话,如果谁还来说古人保守封建,金珠绝对会嗤之以鼻。听听,虽然没有大张旗鼓的摆在明面上说,但背地里,母亲对女儿的教导,绝对和保守没有半块铜钱的关系。
绝大多数女人。她们身材的柔美,是为了取悦婚后的自家男人。
女为悦己者容。这话不仅仅是指脸,她更多指的是身材,毕竟不是所有女人都能长一张漂亮的脸蛋,但绝大多数女人却能从小在自己母亲的教导下,练就一身柔美的好身材,这是获得男人宠爱的必备条件。
秦王氏告诫金珠,女人的大小腿上不能有硬肉,手脚也不能*的不柔软,有空的时候一定要常用手捏捏腿,特别是在干完活之后,越是劳累越是要坚持搓揉拍打,能有人帮忙是最好,没人自己想办法也要全部拍打搓揉到,否则时间一长,全身就会长得和男人一样,那还是女人嘛!
“做人难,做个女人更难,做个古代女人更更难,好吧,不就是练就一副好身材吗,上辈子没条件,这辈子有条件有基础有压力,如果还不能练出魔鬼身材来,那还真是白白重新活一回,就算不是为了以后取悦什么男人,至少自己看着也舒服,呵呵,幸好,我有秘诀。”
金珠上辈子虽然胖得没边,从来没有进行过任何的体形锻炼,但她却非常喜欢收集各种形体训练的方法,今天经秦王氏一提醒,她才猛然反应过来,形体训练应该从小开始,越早越能养成好习惯,越能练就一副好身材。
有了决定,金珠立刻就行动起来,咬着牙坐在床上,脑子里想着一些简单的拉伸运动,这是能让酸胀的肌肉得到放松的动作,同时还能让肌肉的线条更美,绝对是塑形的好方法。
“妈呀,累死我了,睡觉,明天继续!”终于做完一套动作的金珠,倒头就睡着了。
第二天一大早,金珠起床后没有急着出门,继续在床上又做完一套拉伸运动后,才神清气爽的出了房门,虽然双脚还是有些酸痛,但比起昨天来已经好了很多。
洗漱完,金珠绕到后院去看了看野兔和野鸡,满柜非常用心,所有的笼子里外都很干净,食槽中的食料也都放得满满的,还非常的新鲜,一看就知道是满柜新处理好的,兔子不能吃带有露水的叶子,这一点在金珠对满柜说了之后,满柜一直都严格的照做,每天野兔笼子里的水也都按时装满,一切都井井有条。
“满柜,你真能干,这些兔子和野鸡都养得那么好,真不错!”金珠竖着大拇指直夸满柜。
满柜抬起小下巴得意非常:“呵呵,那当然啦,我最喜欢兔子和野鸡了,一定要把它们都养得胖胖的。”
“嗯嗯,是要养胖些,然后再多生些小兔子,多孵些小野鸡出来,我们就能天天吃鸡蛋了。”
现在还只是三只野鸡在下蛋,每天两只,两家人想美美的吃一顿,需要积攒三四天,如果能有更多的野鸡下蛋,那就不能等待,想什么时候吃就什么时候吃,那样才能吃得过瘾,而且,多余的野鸡蛋还能积攒起来,等外面的路修通后拿出去卖,听秦王氏说,野鸡蛋可是比家鸡蛋贵很多,这让金珠更加期待家里的三只野鸡能再次抱窝。
“满柜,三只母鸡如果抱窝了记得告诉我喔!”
“知道了,金珠姐。”满柜爽快的答应着,他比金珠还渴望母鸡抱窝,能抱窝就能再孵化出更多的小鸡,有更多的小鸡就能长成更多的大鸡,也就能有更多的鸡蛋,那他就能天天吃到鸡蛋,呵呵,真好!
吃过早饭,金珠和满仓的脚步都有些别扭的走向金窝,刨花、枯树枝和边角料都还有,金珠到了金窝没有事情做,很自觉的绕着金窝小跑了起来,她昨天没有答应满仓,但睡觉前把事情想明白后决定,五十圈那是不可能,但每天小跑几圈能活泛全身的气血,对自己的身体很有好处,所以,不等满仓魔音来袭,她就主动的跑上了。
“呵呵,金珠,你要先走,走习惯后再跑,要不你的腿等会又该痛了。”
正准备动手烧制木炭的满仓,一见金珠跑步,脸上就笑开了花,心里直乐,金珠虽然嘴上没有答应,但她今天一来就主动跑起来,比答应更实际,嗯,等我把这两坑木炭烧上,也去跑几圈。
金珠没理满仓,自顾自的小跑着,还特别注意调整脚步和呼吸,这可是正确跑步的诀窍,跑步的节奏和呼吸相互配合协调,能保证身体得到最大化的锻炼,还不会伤害到身体,这些满仓不会懂,金珠也不好解释,所以,保持沉默是最好的办法。
昨天晚上,金珠就把家里的漏刻翻了出来,拉着蒋保山问了半天,学会了怎么摆弄怎么看时间,今早就给她带到金窝里,就放在矮墙上,有氧锻炼的时间最好是半个小时,时间太长容易形成肌肉块,时间太短没有效果,既然决定要拥有一副好身材,那就要把事情做到完美,这是金珠一向做事的原则。
跑完步,金珠站在最高的矮墙旁边做着调整运动,虽然半个小时的跑步并不激烈,但还是需要全身放松,而且在这个时候做些伸展动作,对身体的塑形更有效果,特别是对小孩子来说,能让自己长得更高些。金珠的这副身体,可能是长期的营养缺乏,长的非常瘦弱矮小,不指望她能长多高,但最起码要和周围人差不多才行。
满仓好奇的看着金珠,他不明白金珠在做什么,但注意到金珠一脸的认真态度,他也没开口打断询问,想着等金珠做完再问问看,就又忙活起手里的事情。
“金珠,你刚才是在做什么?”已经开始跑步的满仓,终于看见金珠停下来,忙跑到跟前问。
“锻炼身体啊,你昨天不是说我身体太差,要好好练练才行,怎么,难道说是不用了?”
“不是不是,你练练当然好,我只是有些奇怪你做的那些动作,很奇怪,从来没有见其他人做过,能有用吗?”满仓满脸疑问,那些奇怪动作就能锻炼身体,好像不太像啊!
“我自己胡乱想着做的,也不知道有没有用,不过运动完身体很舒服,应该是有用。”
金珠半真半假的说着,她转头看了看她刚才运动的地方,那里的墙还是太矮,她一个小孩子,偶尔做点奇怪动作不大会引人注意,可如果天天做,一直到长大就会很让人奇怪,得想个办法才行。
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金珠靠坐在床上,双手无意识的拍打着双腿,还别说,经过秦王氏今天那么一阵揉搓,双腿的酸痛感减轻了不少,看来用不了几天这腿就能全好。
只是秦王氏揉腿时说的话是什么意思呢?
金珠手上轻轻用力,捏了捏小腿肌肉部分,那里微微有了点小肌肉的雏形,比起之前的柴火棍腿好了很多,但依然还是很瘦弱。
金珠这具身体先前亏损得太厉害,来口子里的几个月中,金珠的伙食可以说得上很营养,除了蒋保山隔三差五打回的野味,秦王氏找野菜也是一手绝活,两厢一配合,加上后来野鸡下的蛋,说是日日山珍也不夸张,就这,也才让金珠的身材有正常化的趋势,距离长胖强壮还有很大差距,可秦王氏那些话到底是什么意思呢?
如果是在现代社会中,秦王氏的话一点都不稀奇,可这是在古代,她的那些话就很有需要琢磨的味道。
金珠有些猥琐的笑了,不过这也不能怪她,在一个没有热裤、没有超短裙、没有紧身裤、更没有比基尼的古代,女人身上唯一能露出来的部位,除了脸和手掌外,其他地方都是死死的捂在衣服里,小腿长成什么形状应该没什么关系吧。
如果这话是从风尘女子嘴里讲出来,金珠也不会太吃惊,可从一个良家妇女,非常本分的良家妇女嘴里讲出,就很耐人寻味。
金珠轻轻闭上眼睛,秦王氏说话时认真的模样出现在眼前,她是真心关心自己,如果自己有娘活着,这样的话是无论如何都不可能从她嘴里说出来,秦王氏眼中的心疼和无声的叹息。让金珠知道,一个没娘的女孩子是多么的可怜,表面上是没人教导女红针线,更深的一层,则是有很多女儿闺房中的事情,如果没有亲娘教导,将来成人后就会吃很大的亏。
幸好,金珠遇上了秦王氏。
秦王氏的话语中还是有很多隐晦,也带着些不好意思和羞涩,毕竟金珠不是她的亲生女儿。她说的话有些是她娘讲过,有些却是她亲身体验,想着金珠人小未必能想到这一层。她才放心的多说了几句,谁能想到,金珠有个现代的灵魂,靠坐在床上的这一会功夫,她已经完全想明白。一边为秦王氏的教导暗暗感激,一边想到这些话的来历,她又无耻的、猥琐无比的闷笑起来。
说出来其实很简单,秦王氏的意思总结出来就四个字‘身材柔美’,特别是柔和美,是重中之重。听完秦王氏的话,如果谁还来说古人保守封建,金珠绝对会嗤之以鼻。听听,虽然没有大张旗鼓的摆在明面上说,但背地里,母亲对女儿的教导,绝对和保守没有半块铜钱的关系。
绝大多数女人。她们身材的柔美,是为了取悦婚后的自家男人。
女为悦己者容。这话不仅仅是指脸,她更多指的是身材,毕竟不是所有女人都能长一张漂亮的脸蛋,但绝大多数女人却能从小在自己母亲的教导下,练就一身柔美的好身材,这是获得男人宠爱的必备条件。
秦王氏告诫金珠,女人的大小腿上不能有硬肉,手脚也不能*的不柔软,有空的时候一定要常用手捏捏腿,特别是在干完活之后,越是劳累越是要坚持搓揉拍打,能有人帮忙是最好,没人自己想办法也要全部拍打搓揉到,否则时间一长,全身就会长得和男人一样,那还是女人嘛!
“做人难,做个女人更难,做个古代女人更更难,好吧,不就是练就一副好身材吗,上辈子没条件,这辈子有条件有基础有压力,如果还不能练出魔鬼身材来,那还真是白白重新活一回,就算不是为了以后取悦什么男人,至少自己看着也舒服,呵呵,幸好,我有秘诀。”
金珠上辈子虽然胖得没边,从来没有进行过任何的体形锻炼,但她却非常喜欢收集各种形体训练的方法,今天经秦王氏一提醒,她才猛然反应过来,形体训练应该从小开始,越早越能养成好习惯,越能练就一副好身材。
有了决定,金珠立刻就行动起来,咬着牙坐在床上,脑子里想着一些简单的拉伸运动,这是能让酸胀的肌肉得到放松的动作,同时还能让肌肉的线条更美,绝对是塑形的好方法。
“妈呀,累死我了,睡觉,明天继续!”终于做完一套动作的金珠,倒头就睡着了。
第二天一大早,金珠起床后没有急着出门,继续在床上又做完一套拉伸运动后,才神清气爽的出了房门,虽然双脚还是有些酸痛,但比起昨天来已经好了很多。
洗漱完,金珠绕到后院去看了看野兔和野鸡,满柜非常用心,所有的笼子里外都很干净,食槽中的食料也都放得满满的,还非常的新鲜,一看就知道是满柜新处理好的,兔子不能吃带有露水的叶子,这一点在金珠对满柜说了之后,满柜一直都严格的照做,每天野兔笼子里的水也都按时装满,一切都井井有条。
“满柜,你真能干,这些兔子和野鸡都养得那么好,真不错!”金珠竖着大拇指直夸满柜。
满柜抬起小下巴得意非常:“呵呵,那当然啦,我最喜欢兔子和野鸡了,一定要把它们都养得胖胖的。”
“嗯嗯,是要养胖些,然后再多生些小兔子,多孵些小野鸡出来,我们就能天天吃鸡蛋了。”
现在还只是三只野鸡在下蛋,每天两只,两家人想美美的吃一顿,需要积攒三四天,如果能有更多的野鸡下蛋,那就不能等待,想什么时候吃就什么时候吃,那样才能吃得过瘾,而且,多余的野鸡蛋还能积攒起来,等外面的路修通后拿出去卖,听秦王氏说,野鸡蛋可是比家鸡蛋贵很多,这让金珠更加期待家里的三只野鸡能再次抱窝。
“满柜,三只母鸡如果抱窝了记得告诉我喔!”
“知道了,金珠姐。”满柜爽快的答应着,他比金珠还渴望母鸡抱窝,能抱窝就能再孵化出更多的小鸡,有更多的小鸡就能长成更多的大鸡,也就能有更多的鸡蛋,那他就能天天吃到鸡蛋,呵呵,真好!
吃过早饭,金珠和满仓的脚步都有些别扭的走向金窝,刨花、枯树枝和边角料都还有,金珠到了金窝没有事情做,很自觉的绕着金窝小跑了起来,她昨天没有答应满仓,但睡觉前把事情想明白后决定,五十圈那是不可能,但每天小跑几圈能活泛全身的气血,对自己的身体很有好处,所以,不等满仓魔音来袭,她就主动的跑上了。
“呵呵,金珠,你要先走,走习惯后再跑,要不你的腿等会又该痛了。”
正准备动手烧制木炭的满仓,一见金珠跑步,脸上就笑开了花,心里直乐,金珠虽然嘴上没有答应,但她今天一来就主动跑起来,比答应更实际,嗯,等我把这两坑木炭烧上,也去跑几圈。
金珠没理满仓,自顾自的小跑着,还特别注意调整脚步和呼吸,这可是正确跑步的诀窍,跑步的节奏和呼吸相互配合协调,能保证身体得到最大化的锻炼,还不会伤害到身体,这些满仓不会懂,金珠也不好解释,所以,保持沉默是最好的办法。
昨天晚上,金珠就把家里的漏刻翻了出来,拉着蒋保山问了半天,学会了怎么摆弄怎么看时间,今早就给她带到金窝里,就放在矮墙上,有氧锻炼的时间最好是半个小时,时间太长容易形成肌肉块,时间太短没有效果,既然决定要拥有一副好身材,那就要把事情做到完美,这是金珠一向做事的原则。
跑完步,金珠站在最高的矮墙旁边做着调整运动,虽然半个小时的跑步并不激烈,但还是需要全身放松,而且在这个时候做些伸展动作,对身体的塑形更有效果,特别是对小孩子来说,能让自己长得更高些。金珠的这副身体,可能是长期的营养缺乏,长的非常瘦弱矮小,不指望她能长多高,但最起码要和周围人差不多才行。
满仓好奇的看着金珠,他不明白金珠在做什么,但注意到金珠一脸的认真态度,他也没开口打断询问,想着等金珠做完再问问看,就又忙活起手里的事情。
“金珠,你刚才是在做什么?”已经开始跑步的满仓,终于看见金珠停下来,忙跑到跟前问。
“锻炼身体啊,你昨天不是说我身体太差,要好好练练才行,怎么,难道说是不用了?”
“不是不是,你练练当然好,我只是有些奇怪你做的那些动作,很奇怪,从来没有见其他人做过,能有用吗?”满仓满脸疑问,那些奇怪动作就能锻炼身体,好像不太像啊!
“我自己胡乱想着做的,也不知道有没有用,不过运动完身体很舒服,应该是有用。”
金珠半真半假的说着,她转头看了看她刚才运动的地方,那里的墙还是太矮,她一个小孩子,偶尔做点奇怪动作不大会引人注意,可如果天天做,一直到长大就会很让人奇怪,得想个办法才行。
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