第1012章 未来规划(一更求订阅!)
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第1012章 未来规划(一更求订阅!)
皇家马德里客场6:0大胜阿贾克斯,这成为了欧洲最大的关注点。
阿贾克斯想要吸引关注的目的达成了,只不过,这个结果对他们并不算太过友好。
整场比赛,阿贾克斯球员们都是浑浑噩噩的表现,他们主推的埃里克森、德容等人也没能踢出太好的表现,最起码在欧冠比赛中没能拿出加分项。
这势必会成为对方压价的一个关键!
可以说,这场比赛,阿贾克斯偷鸡不成蚀把米,算是搬起石头打自己的脚了。
而且,阿贾克斯也不能再留埃里克森这些人了。
在经过俱乐部整改之后,从以前的传统豪门,阿贾克斯慢慢转变成一个输出性的俱乐部。
他们最大的收入就是来源于频繁卖出的球员。
荷兰青训基地闻名世界,这跟阿贾克斯有着不可分割的关系。
尽管目前葡萄牙以及克罗地亚算是两大欧洲青训黑店。
但说实话,其质量无法得到保障。
阿贾克斯是利用常年的规划,形成了一个青训的构建链条,有着完美的生产线。
不仅产出的球员质量有保障,而且也算是物美价廉。
除了個别主打的核心球员之外,其余球员的身价都不高。
这跟动辄就是搞出年轻身价记录的葡萄牙以及克罗地亚有着根本的区别。
最起码,阿贾克斯的青训有保障,有收获!
甚至在合同中,还有一些售后的服务,你用不好,甚至可以退货。
但葡萄牙跟克罗地亚就是一次性买卖,买了就是买了,不会给你任何的售后。
但葡萄牙产出了c罗!
克罗地亚产出苏克!
以此为噱头进行销售,说白了,欧洲俱乐部就是有着赌的成分。
就赌你们的年轻球员可以成为下一个苏克或者c罗,但这几乎是不可能的事情。
前段时间炒的风风火火的科瓦契奇,如今在尤文图斯效力,尽管表现也不错,但远远达不到苏克当初惊艳的表现。
再说,阿贾克斯,他们之所以不能留下埃里克森,原因也很简单!
他们有着完整的产业链!
青训以及二队,一大批球员眼巴巴地盯着呢!
就等埃里克森这些人走了,给他们挪坑之后,他们好上位,继续展现自己,形成下一个输出链。
但问题是,现在的阿贾克斯卖不出一个好价钱!
对方叫价低了,他们不肯!
可问题是对方的热情也不高,这才想要凭借这场比赛好好的炒一把,没成想,直接炒糊了。
如今的情况下,大概率是要贱卖了。
没有办法!
就像此前说的,青训结构就是如此,最起码这个赛季结束之后,必须要脱手了,要不然青训以及二队挤压的球员就要被拖累了。
年纪一大,就不好卖钱了!
除了这个消息之外,引起欧洲最大热议的无疑就是即将到来的金球奖了。
这是金球奖跟世界足球先生合并之后的第二个奖项,将在明天一月份在瑞士国际足联的总部进行颁奖。
目前为止,苏克的支持率以及得票率是最高的。
欧冠冠军、欧洲杯冠军、西甲、欧冠、欧洲杯三大金靴傍身,苏克的支持率不高都不行。
可以说,这次奖项是苏克迄今为止最稳的一次!
能够拿到的冠军几乎都拿到了,状态以及表现也是无法辩驳。
光从表现来看,2011/2012赛季绝对是苏克最为疯狂的一个赛季了。
当然,苏克也有竞争对手!
但并不是梅西或者c罗!
这一点很令人意外。
但梅西跟c罗在上个赛季都没有什么拿得出手的奖项。
c罗最起码还有一个英超冠军傍身。
但梅西则是只有一个国王杯冠军,完全无法跟苏克形成对等的竞争。
苏克最大的竞争对手来自于队内!
是他的俱乐部队友,国家队队长以及多年来的好兄弟,达里奥.斯尔纳。
斯尔纳在上个赛季的表现毋庸置疑。
而且也是整个足坛第一个,三次蝉联欧冠的球员。
2009/2010赛季,斯尔纳在国际米兰捧起欧冠。
2010/2011赛季,斯尔纳转会皇家马德里,再次捧起欧冠。
2011/2012赛季,斯尔纳在皇家马德里蝉联欧冠!
他不仅经历了国际米兰三冠登顶,同时也开创了皇家马德里的六冠辉煌。
而他在边后卫的位置也是勤勤恳恳,能攻善守。
在如此荣誉之下,堪称世界第一边后卫了。
为此,早先评价沃克的那个评价也更早的出现在欧洲。
‘世界第一左、右边后卫是谁?这取决于斯尔纳踢哪边!’
连续三个赛季,斯尔纳用出色的表现征服了球迷,同时也让自己出现在2012年金球奖的竞争者行列。
唯一可惜的是,他的对手是苏克。
如果金球奖跟世界足球先生还是拆分状态。
可能,斯尔纳跟苏克就要平摊这两个奖项了,就像曾经的苏克跟莫德里奇一样。
但现在的情况下,前锋本就比后卫有着优势,更何况,苏克三大金靴傍身,有着更多的支持率,得奖概率更大一些。
以前的斯尔纳梦想自己可以吃上职业球员这口饭,让自己的生活变得更好一些就满足了。
但在萨勒格布迪纳摩,那群意气风发的小伙子们趟过预选赛,突围小组赛,杀入淘汰赛之后,太多人的命运都被改变了。
环境可以塑造一个人!
斯尔纳就是一个典型!
原时空,仅在二级联赛逗留,一个名不见经传的球员。
如今却是冠军拿到手软,师承诸多名帅,更是效力于两大豪门,他的命运被改变了。
“这个金球奖闪闪发亮的.摆在房间里挺好看的!”
斯尔纳看着苏克奖杯柜上的金球奖,眼睛有些发直。
以前是没想过能够拿到这个奖项,但如今有希望,心中不免升起一丝涟漪。
“抢他一个金球奖!”一旁的马塞洛起哄道;“他都四个了,你抢他一个不过分!”
苏克没好气地翻了翻白眼。
斯尔纳笑着道;“是我就会是我的,不是我的,强求也不可能。”
斯尔纳也很清楚,自己获奖的概率不大。
一方面是苏克的影响力超过自己太多了。
另一方面是荣誉,苏克也不差自己。
而且,fifa明显有着宣传苏克,将苏克打造成现代足球代言人的形象,这种情况下,必然会极致的鼓吹苏克。
当然,如果自己意外地获奖,斯尔纳也会欣然接受。
时间快到一点了,马塞洛起身道;“走吧,时间快到了!”
今天,马塞洛要领着恩佐、苏奇以及卢卡去看斗牛表演。
自从卡卡受伤之后,卢卡就一直在苏克的家里,由苏克代为看管。
至于卡卡的妻子,目前也没有露面。
一般情况下,卡卡受伤,孩子自己一个人,怎么也要过来看管一下。
但却没有这种事情发生。
结合原时空的脉络,可能卡卡跟他的妻子之间已经有些感情破裂了。
只不过,苏克对此也不好闻。
卡卡既然托付给自己,苏克也就带着。
反正带一个是带,带俩也是带。
更何况,苏奇跟卢卡住在一起,两个家伙都玩疯了,高兴的不行。
这给马塞洛的儿子恩佐羡慕的,甚至还问马塞洛什么时候受伤,气的马塞洛差点没有家法伺候。
马塞洛领着三个孩子去看斗牛表演。
斯尔纳也是闲来无事准备去观看表演,但苏克表示自己要在家里训练,不去参加活动了。
对此,他们也是有所准备。
毕竟,最近一段时间,苏克的训练越发的刻苦了。等送走了几个人,苏克从训练包中拿出阻氧面罩,按照步骤佩戴整齐。
旋即又换上了一套速干衣,这才拿着训练装备以及皮球来到自己的小球场。
苏克将障碍杆以此插在地上,同时在另一侧防止圆盘以及小球门等训练装备。
等所有的装备摆放整齐,苏克才站在球场上深吸了口气。
由于阻氧面罩,氧气量很低,这令苏克忍不住皱眉。
再次尝试吸了几口气,这才令身体逐渐适应下来。
苏克表情有些严峻。
苏克的年纪已经来到了26岁,朝着27岁迈进了。
这本该是处于一个巅峰期的状态,但在个别的属性上却有明显的下滑。
譬如灵活性!
以前尽管也会下滑,但不会像现在一样,从赛季初开始,已经掉了足足2点。
这还是苏克期间不断进行阻氧面罩训,延缓之下的结果。
由于有着面板的帮助,苏克比其他人更加了解自己身体的细致变化。
双速没变,一直处于98的状态。
这代表着苏克并未从巅峰期有些机能下滑的现象。
但为了延长巅峰期,苏克的训练也很刻苦,这样就无法避免肌肉的增长。
肌肉一长,身体就会僵化,灵活性下降。
甚至于这种灵活性下降比此前还要夸张的程度。
如果放任不管,按照这个方向发展,苏克的身体很快就会变得僵硬,以前的过人动作根本用不出来。
这就跟中后期的c罗一个样了。
由于肌肉量的增加,永远无法恢复到金边罗时期的灵动。
但苏克又不愿意舍弃这些,因此只能去进行更多的训练。
很快,一名穿着运动服的光头拉着手推车,手推车上打包下包装着各种仪器走进苏克的别墅。
“我记得今天是你们的休息吧?”佩罗蒂一脸头疼道:“有时候你也该休息一下,劳逸结合才能长久。”
看着苏克那副未来战士的打扮,佩罗蒂实在的没眼看。
他以前在米兰体检中心工作,然后抵不住苏克的高薪诱惑,担任苏克的私人教练+健康团队的组长。
薪资是提升了好几倍,工作量也提升了好几倍。
当你的老板是一个训练狂魔,你只能干到死!
对此,佩罗蒂深有体会!
此时,他不免有些怀念在米兰工作的时候,坐在办公桌上,吹着空调,摸着鱼,好不惬意。
但一想起家里的六个孩子,他只能爬起来工作了。
“我感觉,我的身体有些僵硬。”苏克也没有废话,直接切入重点。
佩罗蒂:“先检查一下肌肉吧,肌肉过度劳损也会出现僵硬的假象。”
说罢,他跟苏克一同进屋,让后者躺在理疗床上。
佩罗蒂戴自己的塑胶手套,指着苏克道:“伱把阻氧面罩摘下来!”
苏克不肯;“就这样吧,我感觉这样更好。”
佩罗蒂叹气;“如果没有足够的氧气渗透肌肉,我也无法做出准确的判断!”
如此说明之下,苏克只能摘下阻氧面罩。
佩罗蒂进行详细的检查,除了按捏的手动检查之外,他还用仪器进行检查。
最终表明的数据表明,有一丢丢的肌肉偏差。
“你这都能感受到?”佩罗蒂直接傻眼了。
这点变动,平常人根本感受不到吧?
大体上根本没有影响,也不会有太大的体感偏差。
只有用高精度的仪器检查才能检查出结果。
“我对自己身体的变化很敏感。”苏克只能如此解释。
佩罗蒂也就这么相信了。
他继续道;“这不是状态下滑的现象,你的肌肉没有萎缩,而是变得更加的强壮!”
“你明白我的意思吗?这就相当于你已经发育完全,肌肉达到了饱和状态,无法再通过锻炼变得更加的强壮,就是生理上的极限。”
“所以表现出来的状态就是有些僵化!”
苏克皱眉;“这也是我变得笨重的原因?”
“可以这么说,肌肉量的增加,必然会导致身体的僵化,很遗憾的告诉你,如果你继续这么训练,很可能会失去以往的过人表现,过度僵硬的身体会让你的转向机能变差,动作衔接表现也会变差!”
佩罗蒂继续道;“当然,这也是绝大多数球员会面临的问题,你只不过是在常年的锻炼下,更早的迎来这一段时期!”
“举个例子来说.”
苏克摆手;“不用举例了。”
佩罗蒂有些啰嗦了。
苏克直接问道;“怎么解决?”
佩罗蒂摇头:“职业运动员的身体是向前不可逆的走势,你想要恢复以前的运动变现几乎不可能,现在还能坚持,但很快就会出现问题。”
“而面对这种情况,我们一般会给予同样的建议!”
苏克抿嘴:“转型?”
佩罗蒂点头;“没错,两个方向的转型。”
“第一,继续提高肌肉量,让自己的身体成为最强壮的武器,朝着纯射手方面进行转型,优点是更加的简单,并且能够保证你的极限运动状态,你的体能也能一直保持下去,缺点是你将失去一个灵动的身体,过人表现大不如前。”
“第二,放缓肌肉训练,增加柔韧性训练,并辅以核心训练,我感觉这是更加适合你的转型方向,这样可以保留你的过人运动表现,让你依旧处于一个全能的状态,缺点是对抗能力会稍有下降,同时体能也会加速流逝一些,不过,这起码也会有一个2-3年的过程,只要训练合理,严格按照我的训练计划进行,甚至可能维持得更久一些。”
说到这里,佩罗蒂询问道:“你怎么选择?”
苏克没有直接回答,而是询问道:“其他人也跟我一样吗?”
“大部分都是如此。”佩罗蒂:“在你们这个年龄段,肌肉量都会饱和,除了个别天赋异禀的球员之外,都会面临这个问题。”
苏克微微点头。
佩罗蒂说的没错,其他大部分不用说,梅西跟c罗就是在这个节骨眼开始就转型了。
两人朝着不同的方向转型。
c罗朝着纯射手,梅西则是朝着中场转型。
苏克是不会舍弃过人能力,或者说灵活性,为此,他的转型也会更加的趋近于梅西这边。
一方面来说,相比于纯射手,足坛更加的欣赏全能型。
过人表现也是一个重要的加分项。
另一方面来说,目前苏克所处的状态,光是状态恢复卡就会令他的转型更加的倾向于后者。
当然,苏克不会是立马去做出这种变动。
这是一个循序渐进的过程,最起码苏克目前的身体状态没有糟糕到必须立马转型的程度。
只不过,他也需要做好准备!
这也是为了延续自己的巅峰期的一种手段!
当然,他也可以将属性点强加到灵活性,可是问题又来了,按照此时灵活性掉落的表现,他积攒的属性点根本不够。
勉强可以支撑一个多赛季,很快就没了。
介时,身体僵化不可逆,手中也没有一个足以扭转的底牌。
再则就是,苏克的这个属性点都是为了32岁之后,肌肉萎缩,身体状态大幅度下降时做准备的。
此时,全部去了,得不偿失!
不过,有了佩罗蒂的帮助,苏克还是可以依靠物理训练的调整以及其他方式来延缓肌肉僵化的问题。
“我选第二个!”
苏克做出了决定!
佩罗蒂露出笑容:“正确的选择,好吧,接下来把阻氧面罩摘下来,接下来,你大概率是用不上这些了,我会给你安排一个柔韧性教练,她会给你制定全方位的训练计划。”
苏克挑眉;“如果我没猜错,这个柔韧性教练是安娜玛利亚吧?”
佩罗蒂点头微笑;“我保证,她是一名出色的瑜伽教练!”
安娜玛利亚,这位是佩罗蒂的妻子!
(本章完)
皇家马德里客场6:0大胜阿贾克斯,这成为了欧洲最大的关注点。
阿贾克斯想要吸引关注的目的达成了,只不过,这个结果对他们并不算太过友好。
整场比赛,阿贾克斯球员们都是浑浑噩噩的表现,他们主推的埃里克森、德容等人也没能踢出太好的表现,最起码在欧冠比赛中没能拿出加分项。
这势必会成为对方压价的一个关键!
可以说,这场比赛,阿贾克斯偷鸡不成蚀把米,算是搬起石头打自己的脚了。
而且,阿贾克斯也不能再留埃里克森这些人了。
在经过俱乐部整改之后,从以前的传统豪门,阿贾克斯慢慢转变成一个输出性的俱乐部。
他们最大的收入就是来源于频繁卖出的球员。
荷兰青训基地闻名世界,这跟阿贾克斯有着不可分割的关系。
尽管目前葡萄牙以及克罗地亚算是两大欧洲青训黑店。
但说实话,其质量无法得到保障。
阿贾克斯是利用常年的规划,形成了一个青训的构建链条,有着完美的生产线。
不仅产出的球员质量有保障,而且也算是物美价廉。
除了個别主打的核心球员之外,其余球员的身价都不高。
这跟动辄就是搞出年轻身价记录的葡萄牙以及克罗地亚有着根本的区别。
最起码,阿贾克斯的青训有保障,有收获!
甚至在合同中,还有一些售后的服务,你用不好,甚至可以退货。
但葡萄牙跟克罗地亚就是一次性买卖,买了就是买了,不会给你任何的售后。
但葡萄牙产出了c罗!
克罗地亚产出苏克!
以此为噱头进行销售,说白了,欧洲俱乐部就是有着赌的成分。
就赌你们的年轻球员可以成为下一个苏克或者c罗,但这几乎是不可能的事情。
前段时间炒的风风火火的科瓦契奇,如今在尤文图斯效力,尽管表现也不错,但远远达不到苏克当初惊艳的表现。
再说,阿贾克斯,他们之所以不能留下埃里克森,原因也很简单!
他们有着完整的产业链!
青训以及二队,一大批球员眼巴巴地盯着呢!
就等埃里克森这些人走了,给他们挪坑之后,他们好上位,继续展现自己,形成下一个输出链。
但问题是,现在的阿贾克斯卖不出一个好价钱!
对方叫价低了,他们不肯!
可问题是对方的热情也不高,这才想要凭借这场比赛好好的炒一把,没成想,直接炒糊了。
如今的情况下,大概率是要贱卖了。
没有办法!
就像此前说的,青训结构就是如此,最起码这个赛季结束之后,必须要脱手了,要不然青训以及二队挤压的球员就要被拖累了。
年纪一大,就不好卖钱了!
除了这个消息之外,引起欧洲最大热议的无疑就是即将到来的金球奖了。
这是金球奖跟世界足球先生合并之后的第二个奖项,将在明天一月份在瑞士国际足联的总部进行颁奖。
目前为止,苏克的支持率以及得票率是最高的。
欧冠冠军、欧洲杯冠军、西甲、欧冠、欧洲杯三大金靴傍身,苏克的支持率不高都不行。
可以说,这次奖项是苏克迄今为止最稳的一次!
能够拿到的冠军几乎都拿到了,状态以及表现也是无法辩驳。
光从表现来看,2011/2012赛季绝对是苏克最为疯狂的一个赛季了。
当然,苏克也有竞争对手!
但并不是梅西或者c罗!
这一点很令人意外。
但梅西跟c罗在上个赛季都没有什么拿得出手的奖项。
c罗最起码还有一个英超冠军傍身。
但梅西则是只有一个国王杯冠军,完全无法跟苏克形成对等的竞争。
苏克最大的竞争对手来自于队内!
是他的俱乐部队友,国家队队长以及多年来的好兄弟,达里奥.斯尔纳。
斯尔纳在上个赛季的表现毋庸置疑。
而且也是整个足坛第一个,三次蝉联欧冠的球员。
2009/2010赛季,斯尔纳在国际米兰捧起欧冠。
2010/2011赛季,斯尔纳转会皇家马德里,再次捧起欧冠。
2011/2012赛季,斯尔纳在皇家马德里蝉联欧冠!
他不仅经历了国际米兰三冠登顶,同时也开创了皇家马德里的六冠辉煌。
而他在边后卫的位置也是勤勤恳恳,能攻善守。
在如此荣誉之下,堪称世界第一边后卫了。
为此,早先评价沃克的那个评价也更早的出现在欧洲。
‘世界第一左、右边后卫是谁?这取决于斯尔纳踢哪边!’
连续三个赛季,斯尔纳用出色的表现征服了球迷,同时也让自己出现在2012年金球奖的竞争者行列。
唯一可惜的是,他的对手是苏克。
如果金球奖跟世界足球先生还是拆分状态。
可能,斯尔纳跟苏克就要平摊这两个奖项了,就像曾经的苏克跟莫德里奇一样。
但现在的情况下,前锋本就比后卫有着优势,更何况,苏克三大金靴傍身,有着更多的支持率,得奖概率更大一些。
以前的斯尔纳梦想自己可以吃上职业球员这口饭,让自己的生活变得更好一些就满足了。
但在萨勒格布迪纳摩,那群意气风发的小伙子们趟过预选赛,突围小组赛,杀入淘汰赛之后,太多人的命运都被改变了。
环境可以塑造一个人!
斯尔纳就是一个典型!
原时空,仅在二级联赛逗留,一个名不见经传的球员。
如今却是冠军拿到手软,师承诸多名帅,更是效力于两大豪门,他的命运被改变了。
“这个金球奖闪闪发亮的.摆在房间里挺好看的!”
斯尔纳看着苏克奖杯柜上的金球奖,眼睛有些发直。
以前是没想过能够拿到这个奖项,但如今有希望,心中不免升起一丝涟漪。
“抢他一个金球奖!”一旁的马塞洛起哄道;“他都四个了,你抢他一个不过分!”
苏克没好气地翻了翻白眼。
斯尔纳笑着道;“是我就会是我的,不是我的,强求也不可能。”
斯尔纳也很清楚,自己获奖的概率不大。
一方面是苏克的影响力超过自己太多了。
另一方面是荣誉,苏克也不差自己。
而且,fifa明显有着宣传苏克,将苏克打造成现代足球代言人的形象,这种情况下,必然会极致的鼓吹苏克。
当然,如果自己意外地获奖,斯尔纳也会欣然接受。
时间快到一点了,马塞洛起身道;“走吧,时间快到了!”
今天,马塞洛要领着恩佐、苏奇以及卢卡去看斗牛表演。
自从卡卡受伤之后,卢卡就一直在苏克的家里,由苏克代为看管。
至于卡卡的妻子,目前也没有露面。
一般情况下,卡卡受伤,孩子自己一个人,怎么也要过来看管一下。
但却没有这种事情发生。
结合原时空的脉络,可能卡卡跟他的妻子之间已经有些感情破裂了。
只不过,苏克对此也不好闻。
卡卡既然托付给自己,苏克也就带着。
反正带一个是带,带俩也是带。
更何况,苏奇跟卢卡住在一起,两个家伙都玩疯了,高兴的不行。
这给马塞洛的儿子恩佐羡慕的,甚至还问马塞洛什么时候受伤,气的马塞洛差点没有家法伺候。
马塞洛领着三个孩子去看斗牛表演。
斯尔纳也是闲来无事准备去观看表演,但苏克表示自己要在家里训练,不去参加活动了。
对此,他们也是有所准备。
毕竟,最近一段时间,苏克的训练越发的刻苦了。等送走了几个人,苏克从训练包中拿出阻氧面罩,按照步骤佩戴整齐。
旋即又换上了一套速干衣,这才拿着训练装备以及皮球来到自己的小球场。
苏克将障碍杆以此插在地上,同时在另一侧防止圆盘以及小球门等训练装备。
等所有的装备摆放整齐,苏克才站在球场上深吸了口气。
由于阻氧面罩,氧气量很低,这令苏克忍不住皱眉。
再次尝试吸了几口气,这才令身体逐渐适应下来。
苏克表情有些严峻。
苏克的年纪已经来到了26岁,朝着27岁迈进了。
这本该是处于一个巅峰期的状态,但在个别的属性上却有明显的下滑。
譬如灵活性!
以前尽管也会下滑,但不会像现在一样,从赛季初开始,已经掉了足足2点。
这还是苏克期间不断进行阻氧面罩训,延缓之下的结果。
由于有着面板的帮助,苏克比其他人更加了解自己身体的细致变化。
双速没变,一直处于98的状态。
这代表着苏克并未从巅峰期有些机能下滑的现象。
但为了延长巅峰期,苏克的训练也很刻苦,这样就无法避免肌肉的增长。
肌肉一长,身体就会僵化,灵活性下降。
甚至于这种灵活性下降比此前还要夸张的程度。
如果放任不管,按照这个方向发展,苏克的身体很快就会变得僵硬,以前的过人动作根本用不出来。
这就跟中后期的c罗一个样了。
由于肌肉量的增加,永远无法恢复到金边罗时期的灵动。
但苏克又不愿意舍弃这些,因此只能去进行更多的训练。
很快,一名穿着运动服的光头拉着手推车,手推车上打包下包装着各种仪器走进苏克的别墅。
“我记得今天是你们的休息吧?”佩罗蒂一脸头疼道:“有时候你也该休息一下,劳逸结合才能长久。”
看着苏克那副未来战士的打扮,佩罗蒂实在的没眼看。
他以前在米兰体检中心工作,然后抵不住苏克的高薪诱惑,担任苏克的私人教练+健康团队的组长。
薪资是提升了好几倍,工作量也提升了好几倍。
当你的老板是一个训练狂魔,你只能干到死!
对此,佩罗蒂深有体会!
此时,他不免有些怀念在米兰工作的时候,坐在办公桌上,吹着空调,摸着鱼,好不惬意。
但一想起家里的六个孩子,他只能爬起来工作了。
“我感觉,我的身体有些僵硬。”苏克也没有废话,直接切入重点。
佩罗蒂:“先检查一下肌肉吧,肌肉过度劳损也会出现僵硬的假象。”
说罢,他跟苏克一同进屋,让后者躺在理疗床上。
佩罗蒂戴自己的塑胶手套,指着苏克道:“伱把阻氧面罩摘下来!”
苏克不肯;“就这样吧,我感觉这样更好。”
佩罗蒂叹气;“如果没有足够的氧气渗透肌肉,我也无法做出准确的判断!”
如此说明之下,苏克只能摘下阻氧面罩。
佩罗蒂进行详细的检查,除了按捏的手动检查之外,他还用仪器进行检查。
最终表明的数据表明,有一丢丢的肌肉偏差。
“你这都能感受到?”佩罗蒂直接傻眼了。
这点变动,平常人根本感受不到吧?
大体上根本没有影响,也不会有太大的体感偏差。
只有用高精度的仪器检查才能检查出结果。
“我对自己身体的变化很敏感。”苏克只能如此解释。
佩罗蒂也就这么相信了。
他继续道;“这不是状态下滑的现象,你的肌肉没有萎缩,而是变得更加的强壮!”
“你明白我的意思吗?这就相当于你已经发育完全,肌肉达到了饱和状态,无法再通过锻炼变得更加的强壮,就是生理上的极限。”
“所以表现出来的状态就是有些僵化!”
苏克皱眉;“这也是我变得笨重的原因?”
“可以这么说,肌肉量的增加,必然会导致身体的僵化,很遗憾的告诉你,如果你继续这么训练,很可能会失去以往的过人表现,过度僵硬的身体会让你的转向机能变差,动作衔接表现也会变差!”
佩罗蒂继续道;“当然,这也是绝大多数球员会面临的问题,你只不过是在常年的锻炼下,更早的迎来这一段时期!”
“举个例子来说.”
苏克摆手;“不用举例了。”
佩罗蒂有些啰嗦了。
苏克直接问道;“怎么解决?”
佩罗蒂摇头:“职业运动员的身体是向前不可逆的走势,你想要恢复以前的运动变现几乎不可能,现在还能坚持,但很快就会出现问题。”
“而面对这种情况,我们一般会给予同样的建议!”
苏克抿嘴:“转型?”
佩罗蒂点头;“没错,两个方向的转型。”
“第一,继续提高肌肉量,让自己的身体成为最强壮的武器,朝着纯射手方面进行转型,优点是更加的简单,并且能够保证你的极限运动状态,你的体能也能一直保持下去,缺点是你将失去一个灵动的身体,过人表现大不如前。”
“第二,放缓肌肉训练,增加柔韧性训练,并辅以核心训练,我感觉这是更加适合你的转型方向,这样可以保留你的过人运动表现,让你依旧处于一个全能的状态,缺点是对抗能力会稍有下降,同时体能也会加速流逝一些,不过,这起码也会有一个2-3年的过程,只要训练合理,严格按照我的训练计划进行,甚至可能维持得更久一些。”
说到这里,佩罗蒂询问道:“你怎么选择?”
苏克没有直接回答,而是询问道:“其他人也跟我一样吗?”
“大部分都是如此。”佩罗蒂:“在你们这个年龄段,肌肉量都会饱和,除了个别天赋异禀的球员之外,都会面临这个问题。”
苏克微微点头。
佩罗蒂说的没错,其他大部分不用说,梅西跟c罗就是在这个节骨眼开始就转型了。
两人朝着不同的方向转型。
c罗朝着纯射手,梅西则是朝着中场转型。
苏克是不会舍弃过人能力,或者说灵活性,为此,他的转型也会更加的趋近于梅西这边。
一方面来说,相比于纯射手,足坛更加的欣赏全能型。
过人表现也是一个重要的加分项。
另一方面来说,目前苏克所处的状态,光是状态恢复卡就会令他的转型更加的倾向于后者。
当然,苏克不会是立马去做出这种变动。
这是一个循序渐进的过程,最起码苏克目前的身体状态没有糟糕到必须立马转型的程度。
只不过,他也需要做好准备!
这也是为了延续自己的巅峰期的一种手段!
当然,他也可以将属性点强加到灵活性,可是问题又来了,按照此时灵活性掉落的表现,他积攒的属性点根本不够。
勉强可以支撑一个多赛季,很快就没了。
介时,身体僵化不可逆,手中也没有一个足以扭转的底牌。
再则就是,苏克的这个属性点都是为了32岁之后,肌肉萎缩,身体状态大幅度下降时做准备的。
此时,全部去了,得不偿失!
不过,有了佩罗蒂的帮助,苏克还是可以依靠物理训练的调整以及其他方式来延缓肌肉僵化的问题。
“我选第二个!”
苏克做出了决定!
佩罗蒂露出笑容:“正确的选择,好吧,接下来把阻氧面罩摘下来,接下来,你大概率是用不上这些了,我会给你安排一个柔韧性教练,她会给你制定全方位的训练计划。”
苏克挑眉;“如果我没猜错,这个柔韧性教练是安娜玛利亚吧?”
佩罗蒂点头微笑;“我保证,她是一名出色的瑜伽教练!”
安娜玛利亚,这位是佩罗蒂的妻子!
(本章完)
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