第44章 嵩阳心法
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第44章 嵩阳心法
“父亲事务繁忙,无暇亲自教导你,自今日起,便由我代为传授嵩山派武学。”
拜师典礼的第二天,左飞英径直来到陆南星住处。
师父收了徒弟,但不一定会亲自教导,有的是徒弟太多教不过来,有的是自己太忙没时间教,有的可能纯粹就是懒,左冷禅属于第二种。
师者传道受业解惑,就算自己不教,也要找个人代为传授,往往就是其他徒弟,大弟子入门最早学艺最深,所以是最佳人选。
正是因此,同门师兄弟中,大师兄地位极高,因为可能许多师弟都是他教出来了。
左冷禅门下总共六个徒弟,死了两个,在外一个,此时嵩山上只剩史登达、狄修。史登达原本是二师兄,因为大师兄死了,所以他顶了大师兄的位置。
除了他们二人之外,左冷禅还有两个儿子,自然也是他一手调教。但既是父子,便不再需要师徒名分。
长子左飞英、次子左挺,相比史登达,左飞英还小几岁,但自幼习武,时间更长,在左冷禅的悉心调教下,武功也更高!
据说,左飞英的武功已经不弱于排名靠后的一些十三太保。尤其是一手软鞭用的诡秘莫测,江湖人称‘九劫鞭’左飞英!
所以实际上,左飞英才是左冷禅一门的大师兄。
左冷禅作为嵩山派掌门、五岳盟主,自是没有时间教陆南星,由左飞英代为传授,倒是也合情合理。
“辛苦左师兄了!”
陆南星连忙道谢,脸上掩饰不住的兴奋。
几经周折,他总算可以系统学习嵩山派武学!
“嗯。”
见陆南星积极性这么高,左飞英点点头,接着又板起脸敲打一句。
“嵩山派武学博大精深,你切不可偷奸耍滑,需得好生研习!”
“师弟谨记!”
“好,听父亲说,你嵩山剑法已然练的极好,我便不再过问,现在传授你其他嵩山派武学。练武不练功到头一场空,内功是根基,我便先传你嵩山派内功!”
“是!”
“嵩山派内功,名为嵩阳心法,你且听好了。”
紧接着,左飞英将嵩阳心法,仔仔细细讲给陆南星。
左飞英自身功力高深,以至于可以‘飞鞭打穴’,但教徒弟还是头一遭。
也就是照本宣科,完全做不到深入浅出,更别说融入自己的见解和经验。
好在陆南星作为现代人,理解能力很强,都可以听得懂。
只是经脉、穴位这些东西,对他来说有些陌生。
“经脉、穴位,不仅是运功的路径,与人交手时,也是制敌的要害!在修炼内功之前,你要把这些记熟。至少,也要先记熟足太阴脾经、手少阴心经两条!”
两个时辰之后,左飞英将嵩阳心法传授完毕。
所谓内功心法,其实是就是一条运气行功的路线,所以倒是不必逐字逐句的背下来,理解其意即可。
最后,左飞英又拿出一张经脉穴位图,交给陆南星,郑重嘱咐。
这上面画的,正是十二正经经脉图,以及位于这些经脉上的三百零九穴,另外,还有其他重要穴位二十三处。
“是,多谢师兄。”
陆南星接过,再次道谢。
“你好生练习,若有疑难,随时去问我。另外,过几日我会再来,检查你的进度。”
左飞英最后又交代几句,接着转身离开。
“恭送师兄!”陆南星再次施礼,目送左飞英离开院子。
左飞英吃过朝食便来,看看时辰,此时已然过午。
按照陆南星的习惯,他本该练习剑法。
在小木鼎的引导下,领悟出大剑版本的嵩山剑法2.0,但陆南星觉得,这并非就是极限。
既然有2.0,那就有3.0,甚至4.0!
既然他能在嵩山剑法的基础上领悟出大剑版,也就能在大剑版的基础上领悟出更强的剑法!
只不过,这需要一个前提,熟练度。
并非在练习嵩山剑法之初,小木鼎便引导大剑版本的练法,而是当陆南星将嵩山剑法练到一定程度,小木鼎的差异引导这才出现。
所以陆南星推测,若是想在大剑版的基础上领悟3.0,需要先将大剑版嵩山剑法练到登堂入室的程度。
正是因此,十七路大剑嵩山剑法虽然已经纯熟,他仍每日苦练不辍。
但是今天,得授嵩阳心法,他实在克制不住的雀跃。
“试试!呼~!”
先是深吸一口气,然后缓缓吐出,尽可能平复心绪。
按照左飞英所说,嵩阳心法虽中正平稳,但经脉不可大意,一旦行岔了功,也恐有大害,也就是平时所说的走火入魔。
所以,在修炼内功之前,需得静心凝神。
“开始。”
如此,大约一刻钟之后,陆南星的心绪平稳下来,这才开始具体修炼。
就在小院之中,盘膝而坐,摆出五心朝天的姿势。
所谓五心,即两手心、两脚心、头顶心。
修炼内功,除了一些以动化静的内家拳法之外,并无专门的姿势动作要求。
你如果愿意,倒立着修炼也无妨。
但五心朝天有利于经络畅通和心神宁静,却是初学者最好的姿态。
“隐白先从内侧起,大都太白继公孙……”
所谓内功心法,就是一套行气的法门,配合呼吸乃至心跳等节奏,通过特殊的行气路径,修炼出内力。
人体经络遍布,但以十二条经络为主,构成整个人体的循环,因此又称之为正经!
嵩阳心法,便是按照足太阴脾经、手少阴心经这两条正经运转的功法。
先是足太阴脾经,起于大指之末的隐白穴,经过大都、太白、公孙、商丘等二十一处穴位,最终注入心中。
“起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下……”
然后是手少阴心经,由心中发,经过极泉、青灵、少海、灵道等九处穴位,最终从小指末端出。
如此,整套嵩阳心法,从足大指,沿足太阴脾经、手少阴心经,由心中转,最终手小指出。
“呼~!”
足足大半个时辰,一路磕磕绊绊,陆南星总算是将嵩阳心法行功一遍,睁开眼睛长舒一口气,满脸的兴奋。
虽尚未积蓄出内力,但可以感受到体魄的充盈,不愧是内功心法!
(本章完)
“父亲事务繁忙,无暇亲自教导你,自今日起,便由我代为传授嵩山派武学。”
拜师典礼的第二天,左飞英径直来到陆南星住处。
师父收了徒弟,但不一定会亲自教导,有的是徒弟太多教不过来,有的是自己太忙没时间教,有的可能纯粹就是懒,左冷禅属于第二种。
师者传道受业解惑,就算自己不教,也要找个人代为传授,往往就是其他徒弟,大弟子入门最早学艺最深,所以是最佳人选。
正是因此,同门师兄弟中,大师兄地位极高,因为可能许多师弟都是他教出来了。
左冷禅门下总共六个徒弟,死了两个,在外一个,此时嵩山上只剩史登达、狄修。史登达原本是二师兄,因为大师兄死了,所以他顶了大师兄的位置。
除了他们二人之外,左冷禅还有两个儿子,自然也是他一手调教。但既是父子,便不再需要师徒名分。
长子左飞英、次子左挺,相比史登达,左飞英还小几岁,但自幼习武,时间更长,在左冷禅的悉心调教下,武功也更高!
据说,左飞英的武功已经不弱于排名靠后的一些十三太保。尤其是一手软鞭用的诡秘莫测,江湖人称‘九劫鞭’左飞英!
所以实际上,左飞英才是左冷禅一门的大师兄。
左冷禅作为嵩山派掌门、五岳盟主,自是没有时间教陆南星,由左飞英代为传授,倒是也合情合理。
“辛苦左师兄了!”
陆南星连忙道谢,脸上掩饰不住的兴奋。
几经周折,他总算可以系统学习嵩山派武学!
“嗯。”
见陆南星积极性这么高,左飞英点点头,接着又板起脸敲打一句。
“嵩山派武学博大精深,你切不可偷奸耍滑,需得好生研习!”
“师弟谨记!”
“好,听父亲说,你嵩山剑法已然练的极好,我便不再过问,现在传授你其他嵩山派武学。练武不练功到头一场空,内功是根基,我便先传你嵩山派内功!”
“是!”
“嵩山派内功,名为嵩阳心法,你且听好了。”
紧接着,左飞英将嵩阳心法,仔仔细细讲给陆南星。
左飞英自身功力高深,以至于可以‘飞鞭打穴’,但教徒弟还是头一遭。
也就是照本宣科,完全做不到深入浅出,更别说融入自己的见解和经验。
好在陆南星作为现代人,理解能力很强,都可以听得懂。
只是经脉、穴位这些东西,对他来说有些陌生。
“经脉、穴位,不仅是运功的路径,与人交手时,也是制敌的要害!在修炼内功之前,你要把这些记熟。至少,也要先记熟足太阴脾经、手少阴心经两条!”
两个时辰之后,左飞英将嵩阳心法传授完毕。
所谓内功心法,其实是就是一条运气行功的路线,所以倒是不必逐字逐句的背下来,理解其意即可。
最后,左飞英又拿出一张经脉穴位图,交给陆南星,郑重嘱咐。
这上面画的,正是十二正经经脉图,以及位于这些经脉上的三百零九穴,另外,还有其他重要穴位二十三处。
“是,多谢师兄。”
陆南星接过,再次道谢。
“你好生练习,若有疑难,随时去问我。另外,过几日我会再来,检查你的进度。”
左飞英最后又交代几句,接着转身离开。
“恭送师兄!”陆南星再次施礼,目送左飞英离开院子。
左飞英吃过朝食便来,看看时辰,此时已然过午。
按照陆南星的习惯,他本该练习剑法。
在小木鼎的引导下,领悟出大剑版本的嵩山剑法2.0,但陆南星觉得,这并非就是极限。
既然有2.0,那就有3.0,甚至4.0!
既然他能在嵩山剑法的基础上领悟出大剑版,也就能在大剑版的基础上领悟出更强的剑法!
只不过,这需要一个前提,熟练度。
并非在练习嵩山剑法之初,小木鼎便引导大剑版本的练法,而是当陆南星将嵩山剑法练到一定程度,小木鼎的差异引导这才出现。
所以陆南星推测,若是想在大剑版的基础上领悟3.0,需要先将大剑版嵩山剑法练到登堂入室的程度。
正是因此,十七路大剑嵩山剑法虽然已经纯熟,他仍每日苦练不辍。
但是今天,得授嵩阳心法,他实在克制不住的雀跃。
“试试!呼~!”
先是深吸一口气,然后缓缓吐出,尽可能平复心绪。
按照左飞英所说,嵩阳心法虽中正平稳,但经脉不可大意,一旦行岔了功,也恐有大害,也就是平时所说的走火入魔。
所以,在修炼内功之前,需得静心凝神。
“开始。”
如此,大约一刻钟之后,陆南星的心绪平稳下来,这才开始具体修炼。
就在小院之中,盘膝而坐,摆出五心朝天的姿势。
所谓五心,即两手心、两脚心、头顶心。
修炼内功,除了一些以动化静的内家拳法之外,并无专门的姿势动作要求。
你如果愿意,倒立着修炼也无妨。
但五心朝天有利于经络畅通和心神宁静,却是初学者最好的姿态。
“隐白先从内侧起,大都太白继公孙……”
所谓内功心法,就是一套行气的法门,配合呼吸乃至心跳等节奏,通过特殊的行气路径,修炼出内力。
人体经络遍布,但以十二条经络为主,构成整个人体的循环,因此又称之为正经!
嵩阳心法,便是按照足太阴脾经、手少阴心经这两条正经运转的功法。
先是足太阴脾经,起于大指之末的隐白穴,经过大都、太白、公孙、商丘等二十一处穴位,最终注入心中。
“起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下……”
然后是手少阴心经,由心中发,经过极泉、青灵、少海、灵道等九处穴位,最终从小指末端出。
如此,整套嵩阳心法,从足大指,沿足太阴脾经、手少阴心经,由心中转,最终手小指出。
“呼~!”
足足大半个时辰,一路磕磕绊绊,陆南星总算是将嵩阳心法行功一遍,睁开眼睛长舒一口气,满脸的兴奋。
虽尚未积蓄出内力,但可以感受到体魄的充盈,不愧是内功心法!
(本章完)
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