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动作的时候，环儿也要好生的辅导，这一来二去后，短短的时间过去，很快就要迎来当初约好的比赛。
只是红袖那边，还是很让人觉得头疼。
环儿和云岚之前帮助红袖，让佟添然帮助教她健身操，之后的每一天，红袖也会出现在爱菁人坊里面，但是这虽然在里面，也仍旧不能学习的很好，这一方面，让红袖很郁闷，想红袖当年也算是个武功高手，这简单的健身操就被难倒的话，岂不是很丢人？
佟添然一开始总是大声的笑话红袖，毕竟红袖曾经真的嫌弃过她，但是后来看着红袖很是认真的在学习，她就对红袖的健身操更加关心，一点一点的教导她，只可惜红袖和佟添然两个人还是时不时的吵起架来，让环儿和云岚比较无奈。
环儿和云岚两人坐在旁边，看着红袖跟着佟添然做动作，有时候红袖做的动作不标准，环儿和云岚就会主动的站起来给她纠正动作，这时间一长，红袖也就习惯于佟添然对自己的语言刺激和环儿云岚的动作纠正。
这十几天过去之后，佟添然看着目前还是有些不太满意动作的红袖，要说红袖的武功不低，怎么能这么艰难的学习一套健身操呢？自己当初学习的那么短的时间，就能够练好一套动作，也很是让佟添然骄傲。
“红袖，你看好了，这是最后一套动作。”佟添然说着，就开始手脚摆动做着简单的动作，因为平时红袖有的地方做的很不规范，所以佟添然养成个习惯就是在教导新动作的时候，佟添然都会很简单的做一遍，然后注意到她的反应，如果反应很是强烈，说明她没有学会，而她专心致志盯着自己，则是说明她已经差不多领悟。
红袖双眼很是精神的盯着佟添然的动作，见她没有太大的反应，佟添然放心的收尾，之后就看着红袖，开口说道：“这次应该差不多了吧？来，做一遍。”
听她说完，红袖开始学着她的动作开始，开始的两步很快，让她有些吃不消，但是第三步就已经想不起来了，郁闷的抬眸，佟添然见状，心想这家伙不会是还没有学会吧？
“来，我再做一遍。”佟添然说着，就又摆好姿势，重新从头又做了一遍，做到第三部 的时候她停了下步子，之后看着红袖：“看好了，这个动作要从这里转一个圈，然后开始左右来回摆动身体……”
红袖盯着她，开始身体跟着她的慢动作一起动起来，经过佟添然一步一步的分解，红袖很快就做完了一套，可是刚刚做完一套，发现没有练习的很熟练，所以就又低头开始回想起动作来。
环儿很是体贴的给佟添然和红袖把茶水端过去：“小姐，红袖姐姐，你们来喝茶！”
佟添然朝环儿看看，这小丫头片子对红袖也太好了吧？瞄了一眼环儿，她就开始端起茶水来，朝红袖看去：“喝点水休息下再练习。”
“不了，我要把这套熟悉一下。”红袖说完，立刻就低头回想，然后想到什么突然站起身子来，手脚开始重新熟悉动作。
见到红袖这么认真，佟添然意识到一个问题。
这红袖要参加的比赛，自己也要参加，而且还跟红袖一起打赌，这个事情要是自己输了的话，岂不是很惨？而且还不能吴公子见面，这可不行，喝着茶水的佟添然抬眸盯着认真练习的红袖，这家伙不会是为了要跟她比赛赢过她才练习的这么拼命吧？
如果她真的赢过自己，怎么能够跟吴公子在一起？这么个恐怖的念头出现在佟添然的脑子后，她握着茶水的手顿时僵住，不行，她也要好好的练习才能够胜过红袖！
想到这些，佟添然现在感觉自己的精神极度紧张，尤其是现在这个样子，怎么能够这么清楚的教给她动作？佟添然此时的小心思没有其他人看得到。
环儿和云岚都在盯着红袖练习动作，尤其是环儿，认真的盯着红袖，想当初自己练习的时候都没有感觉到很认真，云岚则是害羞的跟在她的身边，一会儿瞅瞅佟添然，一会儿看看红袖，再有时间就是看看环儿，环儿可算是对红袖姐姐很是热心和照顾。
“红袖姐姐，你休息一下吧。”环儿围在红袖的身边，关切的说道。
红袖则是一步一步的研究步骤，淡淡的说了句：“不要了，我还得需要时间。”
环儿只好弱弱的回来，佟添然一边去头脑里研究自己要在比赛的时候跳什么健身操，一边看向红袖，她根本就不在乎红袖到底能练习到什么程度，只是想在这场比赛里面赢过她，不过她看向红袖。
红袖之前跟自己不对付，有很长一段时间没有练习过健身操，她本身就根本不会，所以说绝对是佟添然有优势，但是如今她见红袖练习的这么卖力气，所以很是提心吊胆。
万一红袖真的赢过自己怎么办？这可不行。
她想了想，还是得想一个让她很是合适的健身操赢过红袖，之前孙员外提出要把缎子舞蹈融入到健身操中，经过小静的帮助，她终于把这些动作融合在一起，而且动作和健身操的动作融会贯通的，让整体都看起来柔中带刚，如果缎子舞蹈能够融合的话，肯定是其他舞蹈也能够融合进去。
想到这些，佟添然郁闷的蹙眉，想了很多的舞种，想来想去，自己是不是可以掺和些新疆舞的特色？
穿越来之前，除了健身操以外，佟添然还学习了新疆舞，如果说新疆舞能和健身操掺和在一起的话，估计也是一道独特的风景。
第一百六十五章 红袖苦练
红袖跳到一半，想到自己的步骤有些坎坷，就回头去问佟添然，发现佟添然在想事情，看了看环儿，发现环儿正在目不转睛的盯着自己，她还是决定去找佟添然，走过去问道：“我有个动作还是没有弄明白。”
佟添然一愣，赶紧站起来：“哪里？”
“这里啊。”红袖说着，就开始跳着不会步骤的健身操：“就是这里啊……下一步是这样还是这样？”
见红袖这么认真，佟添然点点头：“是这样的，你跳起来的动作也不太对。”说完，她就已经开始一步步的给她演示。
脑海中还在给自己想着健身操和哪个舞蹈相结合，给红袖做完示范后，她就开始坐下来安静的想着自己的健身操动作。现代跟着教练学习健身操的时候，教练就有很多动作是自己研究出来的，所以自从开了菁人坊，她就自己研究了很多的动作。
小静已经回到烟雨楼，要是期待小静能够帮助自己，肯定是不太现实，她抬眸，见红袖卖力的练习，而且自己也是无奈的叹了口气，朝环儿和云岚说道：“我有些累，就先回房间，你们就看着红袖练习就好了。”
环儿和云岚点头：“好！”
红袖也听到了这句话，立刻瞄
只是红袖那边，还是很让人觉得头疼。
环儿和云岚之前帮助红袖，让佟添然帮助教她健身操，之后的每一天，红袖也会出现在爱菁人坊里面，但是这虽然在里面，也仍旧不能学习的很好，这一方面，让红袖很郁闷，想红袖当年也算是个武功高手，这简单的健身操就被难倒的话，岂不是很丢人？
佟添然一开始总是大声的笑话红袖，毕竟红袖曾经真的嫌弃过她，但是后来看着红袖很是认真的在学习，她就对红袖的健身操更加关心，一点一点的教导她，只可惜红袖和佟添然两个人还是时不时的吵起架来，让环儿和云岚比较无奈。
环儿和云岚两人坐在旁边，看着红袖跟着佟添然做动作，有时候红袖做的动作不标准，环儿和云岚就会主动的站起来给她纠正动作，这时间一长，红袖也就习惯于佟添然对自己的语言刺激和环儿云岚的动作纠正。
这十几天过去之后，佟添然看着目前还是有些不太满意动作的红袖，要说红袖的武功不低，怎么能这么艰难的学习一套健身操呢？自己当初学习的那么短的时间，就能够练好一套动作，也很是让佟添然骄傲。
“红袖，你看好了，这是最后一套动作。”佟添然说着，就开始手脚摆动做着简单的动作，因为平时红袖有的地方做的很不规范，所以佟添然养成个习惯就是在教导新动作的时候，佟添然都会很简单的做一遍，然后注意到她的反应，如果反应很是强烈，说明她没有学会，而她专心致志盯着自己，则是说明她已经差不多领悟。
红袖双眼很是精神的盯着佟添然的动作，见她没有太大的反应，佟添然放心的收尾，之后就看着红袖，开口说道：“这次应该差不多了吧？来，做一遍。”
听她说完，红袖开始学着她的动作开始，开始的两步很快，让她有些吃不消，但是第三步就已经想不起来了，郁闷的抬眸，佟添然见状，心想这家伙不会是还没有学会吧？
“来，我再做一遍。”佟添然说着，就又摆好姿势，重新从头又做了一遍，做到第三部 的时候她停了下步子，之后看着红袖：“看好了，这个动作要从这里转一个圈，然后开始左右来回摆动身体……”
红袖盯着她，开始身体跟着她的慢动作一起动起来，经过佟添然一步一步的分解，红袖很快就做完了一套，可是刚刚做完一套，发现没有练习的很熟练，所以就又低头开始回想起动作来。
环儿很是体贴的给佟添然和红袖把茶水端过去：“小姐，红袖姐姐，你们来喝茶！”
佟添然朝环儿看看，这小丫头片子对红袖也太好了吧？瞄了一眼环儿，她就开始端起茶水来，朝红袖看去：“喝点水休息下再练习。”
“不了，我要把这套熟悉一下。”红袖说完，立刻就低头回想，然后想到什么突然站起身子来，手脚开始重新熟悉动作。
见到红袖这么认真，佟添然意识到一个问题。
这红袖要参加的比赛，自己也要参加，而且还跟红袖一起打赌，这个事情要是自己输了的话，岂不是很惨？而且还不能吴公子见面，这可不行，喝着茶水的佟添然抬眸盯着认真练习的红袖，这家伙不会是为了要跟她比赛赢过她才练习的这么拼命吧？
如果她真的赢过自己，怎么能够跟吴公子在一起？这么个恐怖的念头出现在佟添然的脑子后，她握着茶水的手顿时僵住，不行，她也要好好的练习才能够胜过红袖！
想到这些，佟添然现在感觉自己的精神极度紧张，尤其是现在这个样子，怎么能够这么清楚的教给她动作？佟添然此时的小心思没有其他人看得到。
环儿和云岚都在盯着红袖练习动作，尤其是环儿，认真的盯着红袖，想当初自己练习的时候都没有感觉到很认真，云岚则是害羞的跟在她的身边，一会儿瞅瞅佟添然，一会儿看看红袖，再有时间就是看看环儿，环儿可算是对红袖姐姐很是热心和照顾。
“红袖姐姐，你休息一下吧。”环儿围在红袖的身边，关切的说道。
红袖则是一步一步的研究步骤，淡淡的说了句：“不要了，我还得需要时间。”
环儿只好弱弱的回来，佟添然一边去头脑里研究自己要在比赛的时候跳什么健身操，一边看向红袖，她根本就不在乎红袖到底能练习到什么程度，只是想在这场比赛里面赢过她，不过她看向红袖。
红袖之前跟自己不对付，有很长一段时间没有练习过健身操，她本身就根本不会，所以说绝对是佟添然有优势，但是如今她见红袖练习的这么卖力气，所以很是提心吊胆。
万一红袖真的赢过自己怎么办？这可不行。
她想了想，还是得想一个让她很是合适的健身操赢过红袖，之前孙员外提出要把缎子舞蹈融入到健身操中，经过小静的帮助，她终于把这些动作融合在一起，而且动作和健身操的动作融会贯通的，让整体都看起来柔中带刚，如果缎子舞蹈能够融合的话，肯定是其他舞蹈也能够融合进去。
想到这些，佟添然郁闷的蹙眉，想了很多的舞种，想来想去，自己是不是可以掺和些新疆舞的特色？
穿越来之前，除了健身操以外，佟添然还学习了新疆舞，如果说新疆舞能和健身操掺和在一起的话，估计也是一道独特的风景。
第一百六十五章 红袖苦练
红袖跳到一半，想到自己的步骤有些坎坷，就回头去问佟添然，发现佟添然在想事情，看了看环儿，发现环儿正在目不转睛的盯着自己，她还是决定去找佟添然，走过去问道：“我有个动作还是没有弄明白。”
佟添然一愣，赶紧站起来：“哪里？”
“这里啊。”红袖说着，就开始跳着不会步骤的健身操：“就是这里啊……下一步是这样还是这样？”
见红袖这么认真，佟添然点点头：“是这样的，你跳起来的动作也不太对。”说完，她就已经开始一步步的给她演示。
脑海中还在给自己想着健身操和哪个舞蹈相结合，给红袖做完示范后，她就开始坐下来安静的想着自己的健身操动作。现代跟着教练学习健身操的时候，教练就有很多动作是自己研究出来的，所以自从开了菁人坊，她就自己研究了很多的动作。
小静已经回到烟雨楼，要是期待小静能够帮助自己，肯定是不太现实，她抬眸，见红袖卖力的练习，而且自己也是无奈的叹了口气，朝环儿和云岚说道：“我有些累，就先回房间，你们就看着红袖练习就好了。”
环儿和云岚点头：“好！”
红袖也听到了这句话，立刻瞄
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