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名截止之前,继续在其他比赛中寻找机会。
“不用,我放弃100米了,”元绘云很干脆地说,“今天这个是我极限了,a标不可能的。与其为了这个四处找比赛机会,不如好好练我的200和接力了。”
苏方方拍拍陈焕之肩膀,指她身后,“刘教练是不是在叫你?”
陈焕之回头一看,果然,刘鑫源半个身子都探出了看台护栏,手里一块叠好的国旗冲着她拼命甩,连忙跑过去接过来,“教练?”
“给,绕场去吧,你不是最喜欢这个了?”
陈焕之还有点不好意思,“不用了吧,说是国际比赛,都没几个外国选手参加。”
“绕,”刘鑫源很坚决,“这么好的成绩,为什么不绕!”
那行吧。陈焕之把国旗围到肩上,飞速地跑了一趟就想直接从混合区退场,结果这混合区长的呀,简直有别的体育场混合区两三倍那么长,她一路走一路有记者跟着、围着,个个都亢奋的不行,问题连珠炮一样像她喷来,恍惚间,陈焕之觉得自己像是回到了世锦赛决赛时一样。但与那时不同的是,现在没有牙买加人、没有美国人,她才是这里唯一的焦点。
但是焦点她到半夜十二点才回到公寓睡觉,第二天也只能休息一上午,下午正常训练,晚上吃完饭还得去鸟巢参加颁奖仪式,颁奖的大佬把金牌和花束递给她,说,“希望在8月的时候,能再次看到你站在这个领奖台上。”
陈焕之笑靥如花,“谢谢,我也这么希望。”
她的希望可不只是站在领奖台上,她开始想要更多了。
“我觉得我能拿金牌。”在跟妈妈打电话的时候陈焕之语气很严肃,“妈你这回一定要过来看,我真的觉得我有希望拿金牌。”
“想什么呢,我当然去看啦,别说金牌,光我女儿参加奥运会这事儿我也得宴客三天庆祝啊。”陈妈妈电话中嗔道,“早请好假了,放心吧。”
但陈妈妈又说,“这两天说要来采访的人太多了,我明天去买个新号到时候你存一下。”
陈焕之答应一声,又有点纠结,“妈你不会嫌烦吧?”
“烦是烦的,不过一想到这是你出名了带来的,等你得了金牌还有更多,就不觉得烦了。”
受到鼓舞、士气+5的陈焕之连训练的时候都面带微笑的,她沉下去的时候刘鑫源给她鼓气,这会儿她要飘起来了刘鑫源只好天天给她泼冷水,“你别看现在外面给你吹得狠,你自己得知道,多少是沾了跑道的光的,到时候所有人都是同一条跑道,你就没这个优势了。”
“跑道只是个很小很小的原因吧。”陈焕之说。
更重要的,当然是她一直以来训练中的积累,从世锦赛结束以后到现在,将近九个月的时间,除了世锦赛后放了两个礼拜假,她几乎没有休息过一天。各种训练轮着来,身体属性也从之前的平均刚过40进化到现在的平均接近50。
虽然开始按照迈尔斯的建议降低身体素质训练的强度、以动态核心稳定训练为主后,她的属性值上涨速度变得很慢,在过去的九个月中,最少的耐力只增长了3点,还大部分是她出发去冬训前涨的。而爆发、敏捷两项自从她长时间开着技能训练后,上涨的速度就比其他属性快多了,虽然还是赶不上她之前刻意训练属性时的增长速度,但现在也分别高达53和50了。
也就是说,当她开着技能冲刺的时候,她的爆发已经超过110了。
但是陈焕之那虚幻的幸福时光只持续了几天而已,正当田管中心内外一片喜气洋洋,报纸上开始鼓吹《田径将创历史性突破,110米栏、100米、马拉松三金在望》的时候,5月31号就传来消息,卡贝尔在纽约锐步国际田联大奖赛上也跑出了10秒91,平了陈焕之前两天的赛季最好成绩。
“没事儿没事儿,”陈焕之自我安慰也安慰刘鑫源,“大家一个水平、一个水平。”
但这话的效果只持续到了不到一个月,6月28号,美国田径锦标赛上,爱德华兹跑出10秒80,罗斯莱斯10秒85;而同一天的牙买加国内奥运选拔赛上,卡贝尔跑出了10秒78,此前名不见经传的21岁牙买加姑娘凯罗尔,也跑出了10秒85。
消息传到北京,陈焕之愣了两秒钟,叹了口气,“奥运年之前的最好成绩果然没什么参考性。”
但叹气解决不了问题,陈焕之开始疑心自己对冲刺和速度两项技能的使用率究竟有多少,当她自以为足够好的时候,是否仍有她并不知道的境界在前面等着,因为之前世锦赛时候看到的卡贝尔属性面板,她最高的爆发也不过98,其次的敏捷也只有92。
人家爆发98、敏捷92能跑到10秒78,而她开技能的时候爆发111、敏捷95只跑过一次10秒91?
陈焕之爆发比人家还高那么多,两人成绩差距却足有0.13秒这么多,之前她觉得是因为自己无法发挥出技能真正的威力,但最近逐渐觉得得心应手了,才发现差距仍然如同天堑。
陈焕之自己冥思苦想了好几天才突然反应过来:靠,最大的区别就是人家的爆发和敏捷是同时高的,而她的技能不可叠加,爆发高的时候敏捷低、敏捷高的时候爆发低啊!
这可真是……陈焕之看看自从大阪大奖赛夺冠后再次丰盈起来的经验值,那还有什么说的,既然没法两项都高,只能指望其中一项再高一点,以求希望再大一点了。
2200多万的经验值把大师级冲刺升到200满级,然后花个技能点升到所谓宗师级,再用将近1300万升到210级,看着提高爆发72点,持续8秒的技能效果,陈焕之觉得,自己还是稍微有点希望的。
作者有话要说: 二更啦,大家晚安。
第97章 97
陈焕之正坐在田径场边的台阶上系鞋带, 她的下一项训练内容, 就是换上钉鞋进行一次或者很多次的速度测试。
因为钉鞋非常贴合脚型而且一般比较紧,哪怕穿了最柔软的袜子,一不小心也会磨个水泡出来, 陈焕之非常讨厌它这一点,一般只在做速度测试和模拟比赛状态的时候才会换上。
但其他人不是这样,比如苏方方, 她为了保持比赛的状态和训练的强度, 几乎所有速度训练都会穿钉鞋,而她的跟腱
“不用,我放弃100米了,”元绘云很干脆地说,“今天这个是我极限了,a标不可能的。与其为了这个四处找比赛机会,不如好好练我的200和接力了。”
苏方方拍拍陈焕之肩膀,指她身后,“刘教练是不是在叫你?”
陈焕之回头一看,果然,刘鑫源半个身子都探出了看台护栏,手里一块叠好的国旗冲着她拼命甩,连忙跑过去接过来,“教练?”
“给,绕场去吧,你不是最喜欢这个了?”
陈焕之还有点不好意思,“不用了吧,说是国际比赛,都没几个外国选手参加。”
“绕,”刘鑫源很坚决,“这么好的成绩,为什么不绕!”
那行吧。陈焕之把国旗围到肩上,飞速地跑了一趟就想直接从混合区退场,结果这混合区长的呀,简直有别的体育场混合区两三倍那么长,她一路走一路有记者跟着、围着,个个都亢奋的不行,问题连珠炮一样像她喷来,恍惚间,陈焕之觉得自己像是回到了世锦赛决赛时一样。但与那时不同的是,现在没有牙买加人、没有美国人,她才是这里唯一的焦点。
但是焦点她到半夜十二点才回到公寓睡觉,第二天也只能休息一上午,下午正常训练,晚上吃完饭还得去鸟巢参加颁奖仪式,颁奖的大佬把金牌和花束递给她,说,“希望在8月的时候,能再次看到你站在这个领奖台上。”
陈焕之笑靥如花,“谢谢,我也这么希望。”
她的希望可不只是站在领奖台上,她开始想要更多了。
“我觉得我能拿金牌。”在跟妈妈打电话的时候陈焕之语气很严肃,“妈你这回一定要过来看,我真的觉得我有希望拿金牌。”
“想什么呢,我当然去看啦,别说金牌,光我女儿参加奥运会这事儿我也得宴客三天庆祝啊。”陈妈妈电话中嗔道,“早请好假了,放心吧。”
但陈妈妈又说,“这两天说要来采访的人太多了,我明天去买个新号到时候你存一下。”
陈焕之答应一声,又有点纠结,“妈你不会嫌烦吧?”
“烦是烦的,不过一想到这是你出名了带来的,等你得了金牌还有更多,就不觉得烦了。”
受到鼓舞、士气+5的陈焕之连训练的时候都面带微笑的,她沉下去的时候刘鑫源给她鼓气,这会儿她要飘起来了刘鑫源只好天天给她泼冷水,“你别看现在外面给你吹得狠,你自己得知道,多少是沾了跑道的光的,到时候所有人都是同一条跑道,你就没这个优势了。”
“跑道只是个很小很小的原因吧。”陈焕之说。
更重要的,当然是她一直以来训练中的积累,从世锦赛结束以后到现在,将近九个月的时间,除了世锦赛后放了两个礼拜假,她几乎没有休息过一天。各种训练轮着来,身体属性也从之前的平均刚过40进化到现在的平均接近50。
虽然开始按照迈尔斯的建议降低身体素质训练的强度、以动态核心稳定训练为主后,她的属性值上涨速度变得很慢,在过去的九个月中,最少的耐力只增长了3点,还大部分是她出发去冬训前涨的。而爆发、敏捷两项自从她长时间开着技能训练后,上涨的速度就比其他属性快多了,虽然还是赶不上她之前刻意训练属性时的增长速度,但现在也分别高达53和50了。
也就是说,当她开着技能冲刺的时候,她的爆发已经超过110了。
但是陈焕之那虚幻的幸福时光只持续了几天而已,正当田管中心内外一片喜气洋洋,报纸上开始鼓吹《田径将创历史性突破,110米栏、100米、马拉松三金在望》的时候,5月31号就传来消息,卡贝尔在纽约锐步国际田联大奖赛上也跑出了10秒91,平了陈焕之前两天的赛季最好成绩。
“没事儿没事儿,”陈焕之自我安慰也安慰刘鑫源,“大家一个水平、一个水平。”
但这话的效果只持续到了不到一个月,6月28号,美国田径锦标赛上,爱德华兹跑出10秒80,罗斯莱斯10秒85;而同一天的牙买加国内奥运选拔赛上,卡贝尔跑出了10秒78,此前名不见经传的21岁牙买加姑娘凯罗尔,也跑出了10秒85。
消息传到北京,陈焕之愣了两秒钟,叹了口气,“奥运年之前的最好成绩果然没什么参考性。”
但叹气解决不了问题,陈焕之开始疑心自己对冲刺和速度两项技能的使用率究竟有多少,当她自以为足够好的时候,是否仍有她并不知道的境界在前面等着,因为之前世锦赛时候看到的卡贝尔属性面板,她最高的爆发也不过98,其次的敏捷也只有92。
人家爆发98、敏捷92能跑到10秒78,而她开技能的时候爆发111、敏捷95只跑过一次10秒91?
陈焕之爆发比人家还高那么多,两人成绩差距却足有0.13秒这么多,之前她觉得是因为自己无法发挥出技能真正的威力,但最近逐渐觉得得心应手了,才发现差距仍然如同天堑。
陈焕之自己冥思苦想了好几天才突然反应过来:靠,最大的区别就是人家的爆发和敏捷是同时高的,而她的技能不可叠加,爆发高的时候敏捷低、敏捷高的时候爆发低啊!
这可真是……陈焕之看看自从大阪大奖赛夺冠后再次丰盈起来的经验值,那还有什么说的,既然没法两项都高,只能指望其中一项再高一点,以求希望再大一点了。
2200多万的经验值把大师级冲刺升到200满级,然后花个技能点升到所谓宗师级,再用将近1300万升到210级,看着提高爆发72点,持续8秒的技能效果,陈焕之觉得,自己还是稍微有点希望的。
作者有话要说: 二更啦,大家晚安。
第97章 97
陈焕之正坐在田径场边的台阶上系鞋带, 她的下一项训练内容, 就是换上钉鞋进行一次或者很多次的速度测试。
因为钉鞋非常贴合脚型而且一般比较紧,哪怕穿了最柔软的袜子,一不小心也会磨个水泡出来, 陈焕之非常讨厌它这一点,一般只在做速度测试和模拟比赛状态的时候才会换上。
但其他人不是这样,比如苏方方, 她为了保持比赛的状态和训练的强度, 几乎所有速度训练都会穿钉鞋,而她的跟腱
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