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休息好了吗?”
克莱尔微笑着站起来,甩了甩胳膊:“好了,继续吧。下面练什么?”
西维也站起来,说:“刚才一直练拳,接下来练练腿。骑马立,也就是我们常说的蹲马步。”
克莱尔苦着脸道:“这个也要练?”
西维毫不犹豫:“当然,下盘不稳可是打斗时的大忌,这是入门姿势,不管学什么武术,每个人都要练。练好了,以后你的双腿站得非常稳,至少不会让人一脚就踹翻在地。”
说罢,西维就认真地在克莱尔的面前摆出一个标准的蹲马步动作,克莱尔只好跟着他一起做。
西维回头看了一眼,发现克莱尔的姿势不是很标准,便走过来用手扶了扶克莱尔的手臂,又拍了拍他的腰部:“挺胸,收腹,肩膀别垮下去,目光平视前方,均匀呼吸……很好,就这样保持住,先来十分钟,我在旁边计时。”
当老师的西维如此认真,克莱尔只好乖乖站在原地蹲马步。
两个小孩儿在课室里一个教、一个学,空荡的房间里时不时响起两人的回音。
时间过得非常快,克莱尔虽然累得满头大汗,可心里却无比欢喜——因为,在这个密闭的小空间里,只有他跟西维,不会受到任何人的干扰。难得独处的时光,每一分、每一秒,都显得弥足珍贵。
***
那天晚上,两人一直练习到晚上十一点多,才一起回了宿舍。
克莱尔回去之后洗完澡倒头就睡,大概是身体太疲劳的缘故,他躺在床上立刻经入梦乡。这一觉睡得很沉,次日早晨醒来的时候,虽然小腿和手臂的肌肉还有些酸痛,可他的精神却非常好,整个人神清气爽。克莱尔知道,刚开始锻炼,身体觉得疲劳是很正常的,但只要长期坚持下去,习惯了这种锻炼的强度,他的身体就会渐渐变得结实健壮起来。
由于有西维这个高手单独辅导,克莱尔这一周进步飞快。
周三下午的格斗课上,托尼老师率先把克莱尔叫了出来,严肃地问:“克莱尔,这一周你有没有自己练习?”
克莱尔道:“有。”
“好,让我看看你练习的成果。”托尼走到他面前说,“如果再不及格,你就绕着课室给我跑个十圈再来上课!”
托尼老师把测试专用的沙包放下来,让克莱尔站在面前出拳。
克莱尔深吸口气,双脚稳稳地站在原地,右手轻轻握紧,猛地向前挥出——
只听“砰”的一声巨响,沙包剧烈震动了片刻,随机读出一个分数:“88分。”
周围的同学们都是一脸惊呆了的表情——完全不敢相信,那个一直给alpha们拖后腿的克莱尔,上周考核才打出68分的成绩,这次考核居然打出了88分?
上周考核的时候,全班只有天生大力的班长卡洛打出了88这个分数,其他alpha都是85分左右,没想到,仅仅一周时间,克莱尔的进步如此之大,简直就像开了外挂!
托尼老师显然也很惊讶,疑惑地看着克莱尔说:“你再打一次。”
克莱尔面带微笑,又一次站在沙包面前,右手快速挥出——
依旧是88分!
托尼老师一脸见了鬼的表情,问道:“你这一周天天都在练习吗?进步非常快啊!”
克莱尔认真地说:“是的,老师,我每天晚上都有练习。”
托尼欣慰地拍了拍他的肩膀:“好样的!身为一个alpha,就该这样努力用功,追求上进!”
说罢又回头看着班里的其他同学,朗声道:“你们看,克莱尔同学在一周之内刻苦训练,进步得这么快。回去以后,你们也要像克莱尔一样认真练习,听到没有?”
众人立即大声喊道:“听到了!”
克莱尔回到队伍当中,对上西维明亮的眼眸,忍不住凑到他耳边说:“谢了,西维。”
西维笑了笑,用眼神回答:不客气。
克莱尔看着面前的小朋友笑弯眼睛的模样,心里喜欢极了,忍不住轻轻握住握西维的手。西维的手明明是属于孩童的柔软,可克莱尔知道,这家伙在出拳的时候,爆发力有多么的惊人。
他能在短期内进步得这么快,除了他以前就经常看季然练拳、耳融目染之下学了很多格斗术的技巧之外,最重要的原因是有西维这个厉害的外挂在亲自教他——西维教得如此认真,他又怎么好意思让西维失望?
***************
第025章 格斗术(二)
就连托尼老师都没想到,克莱尔的飞快进步,居然意外地激发了一班所有alpha们的斗志。
“那个垫底的克莱尔都打了88分,我再不努力的话岂不是连克莱尔都不如?”
一班的孩子们抱着这样的想法,顿时觉得全身都充满了动力。
从那天开始,每天晚上放学,一班的学生都争先恐后地跑去三楼的训练室里练习,遇到课室不够的情况,就三三两两挤在一起共用一个沙包,也有好几个人结伴一起去登记预约,这反倒让西维和克莱尔非常为难。西维毕竟是个omega,也一直在掩饰自己真实的水平,要是在练习室遇到班里的熟人,被人看见西维出拳的动作,很容易引起同学们的怀疑。
好在没过几天,克莱尔就想到了一个办法——去宿舍楼后面的果林深处练习。
这处五星果林的面积非常大,几乎环绕包围了整个圣保罗学院,树林内的树木枝叶茂密,加上树叶全都是银色,穿着白色的衣服藏身在粗大的树后,会很难被人发现。
只不过,在树林里练习,没有可以计分的沙包,不能直观地看到克莱尔的进步。
还好西维在格斗方面经验丰富,只看克莱尔出拳的姿势就能看出哪里不对,一旦克莱尔出现失误,他立即上前纠正。久而久之,克莱尔的每一个姿势都做得极为标准,他现在已经能快速地打出五十多拳而丝毫不觉得辛苦。
在练习手臂出拳力度的同时,西维也不忘教他基本的腿法,从一开始的平行立、骑马立,到后来的前弓步、后屈立、单足站立,一项一项地教,几乎是倾囊相授。
西维教得认真,克莱尔也学得专心,一个月过去之后,同学们惊讶地发现,原本那个看起来很笨、很弱的alpha克莱尔,居然变得精神抖擞,在格斗课上的表现让托尼老师都刮目相看。
然而,克莱尔并不满足于这一点,因为他知道,距离西维的真实水平,他还差得非常远。
***
这天晚上,两人又一次按照约定的时间来到树林里,克莱尔主动说道:“西维,你之前教我的动作我都学得差不多了,能不能教点新的?”
“不要心急,这几个动作,你
克莱尔微笑着站起来,甩了甩胳膊:“好了,继续吧。下面练什么?”
西维也站起来,说:“刚才一直练拳,接下来练练腿。骑马立,也就是我们常说的蹲马步。”
克莱尔苦着脸道:“这个也要练?”
西维毫不犹豫:“当然,下盘不稳可是打斗时的大忌,这是入门姿势,不管学什么武术,每个人都要练。练好了,以后你的双腿站得非常稳,至少不会让人一脚就踹翻在地。”
说罢,西维就认真地在克莱尔的面前摆出一个标准的蹲马步动作,克莱尔只好跟着他一起做。
西维回头看了一眼,发现克莱尔的姿势不是很标准,便走过来用手扶了扶克莱尔的手臂,又拍了拍他的腰部:“挺胸,收腹,肩膀别垮下去,目光平视前方,均匀呼吸……很好,就这样保持住,先来十分钟,我在旁边计时。”
当老师的西维如此认真,克莱尔只好乖乖站在原地蹲马步。
两个小孩儿在课室里一个教、一个学,空荡的房间里时不时响起两人的回音。
时间过得非常快,克莱尔虽然累得满头大汗,可心里却无比欢喜——因为,在这个密闭的小空间里,只有他跟西维,不会受到任何人的干扰。难得独处的时光,每一分、每一秒,都显得弥足珍贵。
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那天晚上,两人一直练习到晚上十一点多,才一起回了宿舍。
克莱尔回去之后洗完澡倒头就睡,大概是身体太疲劳的缘故,他躺在床上立刻经入梦乡。这一觉睡得很沉,次日早晨醒来的时候,虽然小腿和手臂的肌肉还有些酸痛,可他的精神却非常好,整个人神清气爽。克莱尔知道,刚开始锻炼,身体觉得疲劳是很正常的,但只要长期坚持下去,习惯了这种锻炼的强度,他的身体就会渐渐变得结实健壮起来。
由于有西维这个高手单独辅导,克莱尔这一周进步飞快。
周三下午的格斗课上,托尼老师率先把克莱尔叫了出来,严肃地问:“克莱尔,这一周你有没有自己练习?”
克莱尔道:“有。”
“好,让我看看你练习的成果。”托尼走到他面前说,“如果再不及格,你就绕着课室给我跑个十圈再来上课!”
托尼老师把测试专用的沙包放下来,让克莱尔站在面前出拳。
克莱尔深吸口气,双脚稳稳地站在原地,右手轻轻握紧,猛地向前挥出——
只听“砰”的一声巨响,沙包剧烈震动了片刻,随机读出一个分数:“88分。”
周围的同学们都是一脸惊呆了的表情——完全不敢相信,那个一直给alpha们拖后腿的克莱尔,上周考核才打出68分的成绩,这次考核居然打出了88分?
上周考核的时候,全班只有天生大力的班长卡洛打出了88这个分数,其他alpha都是85分左右,没想到,仅仅一周时间,克莱尔的进步如此之大,简直就像开了外挂!
托尼老师显然也很惊讶,疑惑地看着克莱尔说:“你再打一次。”
克莱尔面带微笑,又一次站在沙包面前,右手快速挥出——
依旧是88分!
托尼老师一脸见了鬼的表情,问道:“你这一周天天都在练习吗?进步非常快啊!”
克莱尔认真地说:“是的,老师,我每天晚上都有练习。”
托尼欣慰地拍了拍他的肩膀:“好样的!身为一个alpha,就该这样努力用功,追求上进!”
说罢又回头看着班里的其他同学,朗声道:“你们看,克莱尔同学在一周之内刻苦训练,进步得这么快。回去以后,你们也要像克莱尔一样认真练习,听到没有?”
众人立即大声喊道:“听到了!”
克莱尔回到队伍当中,对上西维明亮的眼眸,忍不住凑到他耳边说:“谢了,西维。”
西维笑了笑,用眼神回答:不客气。
克莱尔看着面前的小朋友笑弯眼睛的模样,心里喜欢极了,忍不住轻轻握住握西维的手。西维的手明明是属于孩童的柔软,可克莱尔知道,这家伙在出拳的时候,爆发力有多么的惊人。
他能在短期内进步得这么快,除了他以前就经常看季然练拳、耳融目染之下学了很多格斗术的技巧之外,最重要的原因是有西维这个厉害的外挂在亲自教他——西维教得如此认真,他又怎么好意思让西维失望?
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第025章 格斗术(二)
就连托尼老师都没想到,克莱尔的飞快进步,居然意外地激发了一班所有alpha们的斗志。
“那个垫底的克莱尔都打了88分,我再不努力的话岂不是连克莱尔都不如?”
一班的孩子们抱着这样的想法,顿时觉得全身都充满了动力。
从那天开始,每天晚上放学,一班的学生都争先恐后地跑去三楼的训练室里练习,遇到课室不够的情况,就三三两两挤在一起共用一个沙包,也有好几个人结伴一起去登记预约,这反倒让西维和克莱尔非常为难。西维毕竟是个omega,也一直在掩饰自己真实的水平,要是在练习室遇到班里的熟人,被人看见西维出拳的动作,很容易引起同学们的怀疑。
好在没过几天,克莱尔就想到了一个办法——去宿舍楼后面的果林深处练习。
这处五星果林的面积非常大,几乎环绕包围了整个圣保罗学院,树林内的树木枝叶茂密,加上树叶全都是银色,穿着白色的衣服藏身在粗大的树后,会很难被人发现。
只不过,在树林里练习,没有可以计分的沙包,不能直观地看到克莱尔的进步。
还好西维在格斗方面经验丰富,只看克莱尔出拳的姿势就能看出哪里不对,一旦克莱尔出现失误,他立即上前纠正。久而久之,克莱尔的每一个姿势都做得极为标准,他现在已经能快速地打出五十多拳而丝毫不觉得辛苦。
在练习手臂出拳力度的同时,西维也不忘教他基本的腿法,从一开始的平行立、骑马立,到后来的前弓步、后屈立、单足站立,一项一项地教,几乎是倾囊相授。
西维教得认真,克莱尔也学得专心,一个月过去之后,同学们惊讶地发现,原本那个看起来很笨、很弱的alpha克莱尔,居然变得精神抖擞,在格斗课上的表现让托尼老师都刮目相看。
然而,克莱尔并不满足于这一点,因为他知道,距离西维的真实水平,他还差得非常远。
***
这天晚上,两人又一次按照约定的时间来到树林里,克莱尔主动说道:“西维,你之前教我的动作我都学得差不多了,能不能教点新的?”
“不要心急,这几个动作,你
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