分卷阅读117
推荐阅读:穿越者大联盟、我的神秘赶山异闻、犁汉、大明与新罗马与无限神机、诡秘之主:瑶光、刚毅坚卓的他们、机战:从高达OO开始、求求了,快回家练琴吧、斗罗:萧炎穿越成唐三兄弟、这无限的世界、
刷分攻略 作者:星降之夜
分卷阅读117
刷分攻略 作者:星降之夜
分卷阅读117
了三顿,还是跟姜城、韩峰一起去的,其余时间,三餐都在食堂解决。
虽然许知霖很注意饮食和作息,但他竟然在开赛前几天出现感冒的症状,一开始只是疯狂打喷嚏,后来变成鼻塞。许知霖想着过几天就会好起来,结果不仅没有好转,反而加重了。
去年全运会后,有不少老将选择退役,a队也不例外,叶景山和周晋退役;除了许知霖、徐祎、安晏、林家言,a队今年有两名小将是第一次参加全锦赛,唯一的替补刚好适龄,还是个偏单项的选手。
因此,a队的团体任务变得异常艰巨,大家都做好了要打一场硬仗的准备。
全锦赛很快开赛,赛台训练那天,许知霖的感冒似乎又严重了,但他不想因为自己影响士气,便强打精神做好准备。
赛台训练的流程跟资格赛一样,a队抽到在早场进行比赛,鞍马项目开场,教练组的计划是每个项目都让许知霖打头炮,但此刻许知霖的状态,却让人有些忧心。
许知霖跟姜城说,他不要搞特殊,该怎么做还是怎么做,所以出场顺序依旧不变。
由于要为后面几项储存体力,许知霖的鞍马和吊环,都只用了6.0的难度。
到了第三项跳马,许知霖的情况就不那么好了,虽然他临时改用5.2的难度,但由于完成动作前需要助跑,他一下场就咳个不停。
第二个出场的徐祎忙着跳两跳,姜城忙着跟其他队员讲要点,只有韩峰稍微有空,走过来看许知霖。
韩峰关心道:“怎么样?能坚持吗?”
“可以。”许知霖硬挤出两个字。
“后面三项都降难度,单杠的飞行链接能不做就不做,要是真想做就做一个简单的,自由操也是。”
韩峰本来想让许知霖不做动作链接,但这次比赛用的器械换了一个品牌,材质偏硬,韩峰也说不准许知霖现在这样能不能做得好,只能让他做较为简单的动作。
“嗯。”许知霖一直捂嘴咳嗽,连说话的力气都没有,即便如此,韩峰的嘱咐他还是记住了。
双杠和单杠,许知霖都有惊无险地完成了成套,但每一个动作,都在一点一滴地消耗着他的体力,犹如池塘里的水即将干涸一样,一向沉着冷静的许知霖,开始有些急躁,他急切地想完成最后一项自由操,好让自己喘口气。
许知霖站在自由操场地上,还没开始动作就在喘气,似乎接下来的每一个动作对他来说,都很艰难。
他的第一串动作是后900接前900,往日落地很稳的他,今日的表现却大失水准,不仅左脚向前迈了一大步,控制身体重心时,头还严重低于双膝。
徐祎站在场边,咬着唇,看着许知霖用尽最后一点力气完成这套动作。
“姜导,要不要让师兄下来?”徐祎出声道。
要是换作别的队员,姜城可以毫不犹豫地把他叫下来,可惜现在在场上的是许知霖,那个从未因伤病退却的许知霖,姜城没办法喊出口,只能跟徐祎一样,脸色沉重地看着许知霖完成动作。
“你了解知霖,他不会把动作只完成一半就放弃的。”姜城说。
许知霖站在边角上,咳嗽了好几下,开始第二个动作——前团两周。
徐祎:“师兄的落地……”
姜城:“稳住就行。”
“唉……”徐祎看着许知霖毫无血色的面容,眉头都皱了。
然后是两个非技巧动作,紧接着是团身旋,许知霖在落地后,感觉双腿有些发软,可他的思考跟不上他的动作,又接着做了前720接前540。
这两个动作一完成,随即而来的是许知霖的踉跄跪地,他双手扶在地板上,很快又站起来了。
在这短短的90秒里,徐祎和姜城都觉得过得异常漫长,前者从未见过许知霖这般模样,明明撑得这么辛苦,却依然迎难而上;后者虽心有不忍,却只能袖手旁观,伤病是比赛的一部分。
如果许知霖这次没有办法坚持下来,以后在世界大赛上再出现同样的情况,没有人能帮他,唯一能拯救他的,只有他自己。
许知霖凭着本能,最后一个动作完成——可惜超时了,因为他几乎每完成一个动作,就要站在边角喘好几下,超时五秒,在他的意料之中。
仿佛最后一道防线被卸下,许知霖一下场,便冲到姜城面前,姜城抱住他,轻轻地拍了拍他的后背:“好了,都结束了。”
“疼……”
姜城意识到不对劲,许知霖的肌肉摸上去很僵硬:“哪里疼?哪里不舒服?”
“肩……”
另一位教练叶致宁忙不迭地跑去叫队医,姜城让许知霖坐到椅子上,帮他按摩小腿。
许知霖虽然精神不太好,但他还不忘看已经站在自由操场地上的徐祎的表现。
徐祎很镇定,没有受许知霖失误的影响,韩峰跟徐祎说,能适应垫子的硬度、能用难度高的动作就用,不能这么娇气,换个器械就要降难度,所以徐祎前三个项目用的都是最高难度,质量还不错。
队医王宇拿了两袋冰放在许知霖的肩上,同时按摩他的手臂;王宇发现,许知霖的手腕、脚跟、肩膀,都粘了很多胶布,不知道是上一场比赛结束没撕下来,还是在比自由操前才粘上去的,如果是前者……
王宇问道:“你的胶布什么时候粘的?”
姜城答道:“手上的那些是比鞍马之前粘的,其他都是比完鞍马后粘的。”
王宇:“先帮他撕下来。”
姜城刚想帮许知霖撕胶布,徐祎已经完成成套走下来了。
“师兄,你还好吗?”徐祎边问,边从背包里拿出一把小剪刀,将许知霖脚上的胶布剪开。
许知霖说:“不好。”他是真的不好,六个成套下来,骨头都快散架了。
王宇直接撕开许知霖手上的胶布,然而胶布的粘性很大,许知霖的手腕被扯得有些疼,但不好意思说。
徐祎感觉这个队医不尽心,便说:“我来吧。”
第三个上场的林东扬完成了动作,一瘸一拐地走下场,叶致宁又跑过来喊王宇:“队医!”
王宇转身去了林东扬那边。
徐祎耐心地将许知霖左脚上的胶布全弄下来,再弄右脚,因为粘的时间有些久,撕起来不是很方便,但徐祎没有硬扯,不然许知霖的皮肤一会儿就红了。
许知霖很感动,小师弟真是太温柔太贴心了,简直就是及时雨,王宇更像是赶着看他有没有伤到哪里,要是没有,就可以继续坐在一旁玩手机。
姜城帮许知霖按摩了好一阵子,问道:“好些了吗?”
许知霖动了动脚,说:“好些了,可以回去了吗?”
姜城看了看王宇站的方向,说:“要等等,东扬好像脚出
分卷阅读117
-
分卷阅读117
-
分卷阅读117
刷分攻略 作者:星降之夜
分卷阅读117
了三顿,还是跟姜城、韩峰一起去的,其余时间,三餐都在食堂解决。
虽然许知霖很注意饮食和作息,但他竟然在开赛前几天出现感冒的症状,一开始只是疯狂打喷嚏,后来变成鼻塞。许知霖想着过几天就会好起来,结果不仅没有好转,反而加重了。
去年全运会后,有不少老将选择退役,a队也不例外,叶景山和周晋退役;除了许知霖、徐祎、安晏、林家言,a队今年有两名小将是第一次参加全锦赛,唯一的替补刚好适龄,还是个偏单项的选手。
因此,a队的团体任务变得异常艰巨,大家都做好了要打一场硬仗的准备。
全锦赛很快开赛,赛台训练那天,许知霖的感冒似乎又严重了,但他不想因为自己影响士气,便强打精神做好准备。
赛台训练的流程跟资格赛一样,a队抽到在早场进行比赛,鞍马项目开场,教练组的计划是每个项目都让许知霖打头炮,但此刻许知霖的状态,却让人有些忧心。
许知霖跟姜城说,他不要搞特殊,该怎么做还是怎么做,所以出场顺序依旧不变。
由于要为后面几项储存体力,许知霖的鞍马和吊环,都只用了6.0的难度。
到了第三项跳马,许知霖的情况就不那么好了,虽然他临时改用5.2的难度,但由于完成动作前需要助跑,他一下场就咳个不停。
第二个出场的徐祎忙着跳两跳,姜城忙着跟其他队员讲要点,只有韩峰稍微有空,走过来看许知霖。
韩峰关心道:“怎么样?能坚持吗?”
“可以。”许知霖硬挤出两个字。
“后面三项都降难度,单杠的飞行链接能不做就不做,要是真想做就做一个简单的,自由操也是。”
韩峰本来想让许知霖不做动作链接,但这次比赛用的器械换了一个品牌,材质偏硬,韩峰也说不准许知霖现在这样能不能做得好,只能让他做较为简单的动作。
“嗯。”许知霖一直捂嘴咳嗽,连说话的力气都没有,即便如此,韩峰的嘱咐他还是记住了。
双杠和单杠,许知霖都有惊无险地完成了成套,但每一个动作,都在一点一滴地消耗着他的体力,犹如池塘里的水即将干涸一样,一向沉着冷静的许知霖,开始有些急躁,他急切地想完成最后一项自由操,好让自己喘口气。
许知霖站在自由操场地上,还没开始动作就在喘气,似乎接下来的每一个动作对他来说,都很艰难。
他的第一串动作是后900接前900,往日落地很稳的他,今日的表现却大失水准,不仅左脚向前迈了一大步,控制身体重心时,头还严重低于双膝。
徐祎站在场边,咬着唇,看着许知霖用尽最后一点力气完成这套动作。
“姜导,要不要让师兄下来?”徐祎出声道。
要是换作别的队员,姜城可以毫不犹豫地把他叫下来,可惜现在在场上的是许知霖,那个从未因伤病退却的许知霖,姜城没办法喊出口,只能跟徐祎一样,脸色沉重地看着许知霖完成动作。
“你了解知霖,他不会把动作只完成一半就放弃的。”姜城说。
许知霖站在边角上,咳嗽了好几下,开始第二个动作——前团两周。
徐祎:“师兄的落地……”
姜城:“稳住就行。”
“唉……”徐祎看着许知霖毫无血色的面容,眉头都皱了。
然后是两个非技巧动作,紧接着是团身旋,许知霖在落地后,感觉双腿有些发软,可他的思考跟不上他的动作,又接着做了前720接前540。
这两个动作一完成,随即而来的是许知霖的踉跄跪地,他双手扶在地板上,很快又站起来了。
在这短短的90秒里,徐祎和姜城都觉得过得异常漫长,前者从未见过许知霖这般模样,明明撑得这么辛苦,却依然迎难而上;后者虽心有不忍,却只能袖手旁观,伤病是比赛的一部分。
如果许知霖这次没有办法坚持下来,以后在世界大赛上再出现同样的情况,没有人能帮他,唯一能拯救他的,只有他自己。
许知霖凭着本能,最后一个动作完成——可惜超时了,因为他几乎每完成一个动作,就要站在边角喘好几下,超时五秒,在他的意料之中。
仿佛最后一道防线被卸下,许知霖一下场,便冲到姜城面前,姜城抱住他,轻轻地拍了拍他的后背:“好了,都结束了。”
“疼……”
姜城意识到不对劲,许知霖的肌肉摸上去很僵硬:“哪里疼?哪里不舒服?”
“肩……”
另一位教练叶致宁忙不迭地跑去叫队医,姜城让许知霖坐到椅子上,帮他按摩小腿。
许知霖虽然精神不太好,但他还不忘看已经站在自由操场地上的徐祎的表现。
徐祎很镇定,没有受许知霖失误的影响,韩峰跟徐祎说,能适应垫子的硬度、能用难度高的动作就用,不能这么娇气,换个器械就要降难度,所以徐祎前三个项目用的都是最高难度,质量还不错。
队医王宇拿了两袋冰放在许知霖的肩上,同时按摩他的手臂;王宇发现,许知霖的手腕、脚跟、肩膀,都粘了很多胶布,不知道是上一场比赛结束没撕下来,还是在比自由操前才粘上去的,如果是前者……
王宇问道:“你的胶布什么时候粘的?”
姜城答道:“手上的那些是比鞍马之前粘的,其他都是比完鞍马后粘的。”
王宇:“先帮他撕下来。”
姜城刚想帮许知霖撕胶布,徐祎已经完成成套走下来了。
“师兄,你还好吗?”徐祎边问,边从背包里拿出一把小剪刀,将许知霖脚上的胶布剪开。
许知霖说:“不好。”他是真的不好,六个成套下来,骨头都快散架了。
王宇直接撕开许知霖手上的胶布,然而胶布的粘性很大,许知霖的手腕被扯得有些疼,但不好意思说。
徐祎感觉这个队医不尽心,便说:“我来吧。”
第三个上场的林东扬完成了动作,一瘸一拐地走下场,叶致宁又跑过来喊王宇:“队医!”
王宇转身去了林东扬那边。
徐祎耐心地将许知霖左脚上的胶布全弄下来,再弄右脚,因为粘的时间有些久,撕起来不是很方便,但徐祎没有硬扯,不然许知霖的皮肤一会儿就红了。
许知霖很感动,小师弟真是太温柔太贴心了,简直就是及时雨,王宇更像是赶着看他有没有伤到哪里,要是没有,就可以继续坐在一旁玩手机。
姜城帮许知霖按摩了好一阵子,问道:“好些了吗?”
许知霖动了动脚,说:“好些了,可以回去了吗?”
姜城看了看王宇站的方向,说:“要等等,东扬好像脚出
分卷阅读117
-
分卷阅读117
-
本文网址:https://www.haitangshuwu.vip/book/46255/6450388.html,手机用户请浏览:https://www.haitangshuwu.vip享受更优质的阅读体验。
温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报