第35章 特训
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皇家的猎场,果然恢弘气派。
苏放打量着眼前的自己即将拥有一个月使用权的大片空地,表示非常满意,这种农场主包租婆即视感。
挑选出来的十个兵,虽说自打进宫干活起,就被教条规矩洗了脑,但是在没太多外人的情况下,还是没能忍住左右乱瞄偷看的眼。新任女教头神神秘秘的,看着柔弱却是很能干的样子,众人不免有些期待接下来的所谓挑战。
现在属于早春节气,温度环境适宜。再加上不是皇家狩猎时间,并没有闲杂人等,就一小拨巡逻打理人员,且显然得到了上头的指示,全然不干扰苏放等人的特训。
苏放挑了块大小合适的空地,豪放地卷起衣袖,嫌弃地皱眉,这身体的肤色怎么都晒不黑呢,惨白惨白的,哪有蜜色皮肤好看,苏放甚是怀念自己健康的肤色。想着想着,思绪有些跑偏,莫名其妙地跑到了赵睿的身上。赵睿常年驻守边关塞外,粗而不糙,除了时有的莫名的王爷脾气,也算是通情达理,眼光长远不闭塞,确实是最让苏放欣赏的类型……
“咳咳,苏姑……额……那个头儿,可有什么指示?”贾威作为十人中最年长的,自然成为了挨枪受气担责任的靶子。
苏放被拉回神智,被自己方才诡异的脑回路骇了一下,见鬼了这是,怎么想起了那个大冰山,就因为昨晚他算是救了自己?苏放心虚,耳根有些发热。很假地咳嗽了一声,苏放挺胸收腹,寻找作为队长的威严和霸气。
“未来一个月,我们基本就在这块场地训练,要想得到更深入地锻炼,就要看你们的身体素质和潜在能力,如果效果不错的话,我们可以更换更高难度的场地。”明明是小姑娘的声音,却格外自信或者说是自负更合适,自负有力,莫名地带上了震慑力和信服力。站在一群糙老爷们儿中间,竟也没有太大的违和感,果然气场决定一切。
对新鲜的事物总是会带着好奇,新一代雪狼小分队就是这样,格外地期待未来的所谓特训,但求不让人失望才好。
“好了,废话先不说,列好队绕操场跑15圈热热身再说。”15圈于普通人是要命的节奏,于苏放这样的,不过是家常便饭,基本功而已。
十人小分队对圈数倒是无异议,就是这“操场”是何方用语,怎的没听说过呢?!
大家没想到的是,自家头儿也跟在最后一起跑,看着这瘦弱的本该在家绣花的娇滴滴的小身板,大家都在心里捏汗,希望头儿不会跑晕过去才好,集体都放慢了跑步速度。
苏放察觉出了变化,边跑边喊话,气息丝毫不乱,“加快速度,扭扭捏捏地,当在院子里散步啊,跑起来!”
众人撇嘴,只好恢复正常速度,这要强的小姑娘,啧啧……
十五圈下来,十人小分队都不带喘的,好歹是赵睿带出来的常年在关外磨炼出来的精兵,身体素质必须是一顶一的好!
苏放挑眉,扬了扬唇角,甚是满意,这赵睿当真不是个草包啊。
欣慰完小分队的身体素质,苏放开始嫌弃自己了,才跑十五圈居然就有些喘了,真是莫大的耻辱,自身身体机能还是太弱啊。
不过在贾威他们眼里,苏放已然成了真女汉子一样的存在,这姑娘的基本功当真非常人所能比得,果然奇女子也。难怪能得王爷另眼相看呢,末了,众将士们还是忍不住在心里八卦了一下下。
也正因为此,苏放的信服力再度上升了一个档次。
苏放尽力稳住气息,下达指令:“很好!接下来,每人去拿两个沙袋,绑在小腿上,然后我再给大家示范怎么操作。”
众人的视线顺着苏放的指示看向空地角落,那边早准备好了大小相同的若干沙袋。众人二话不说,有条有理地拿好沙袋。
苏放对自己的十人小分队越来越满意,这纪律性真的没话说,古人诚不欺我。
苏放边说边做示范,“把沙袋绑好绑牢,然后双腿微分深蹲,双手抱头,做好准备动作后,腿部用力,往前跳,尽力跳远……”
大家都觉得甚是新奇,年纪最轻的那个兵,忍不住评价,“这不就是青蛙跳嘛,还真是标准地青蛙跳呢!”
贾威拍了一下他的脑门,这倒霉孩子,说谁青蛙呢!
年轻的兵叫石头,委屈地摸摸自己后脑门儿。
苏放完全不恼,反而带着夸奖,“石头说的不错!这就是负重青蛙跳,用来锻炼下盘和腿部发力,练习久了,必然大有作用。”
“哎,头儿,你怎么知道我叫石头?”被那么漂亮厉害的教头说出名字,石头有些激动。
苏放笑了笑,“我们是一个团体,是集结在一起的兄弟姐妹,连名字都不了解的话,还怎么并肩战斗?”
石头眼光闪闪,头儿看着真的很靠谱的样子!
贾威阅历最是丰富,对苏放的管理之道,甚是钦佩。
“好了,训练的时候不说废话,大家抓紧时间训练。我允许你们犯三次错,三次后,必须掌握最标准到位的动作。听到没有!”不容拒绝地感叹句。
“听到了!”整齐有力地回复!
就这样,在这个早春的下午,教场里充斥着“深蹲深蹲,不许偷懒”“双手抱住头,不许摸耳朵”“腿部发力,跳起来”“很好,保持住,我们再来五圈结束”……
然后便是十人小分队痛苦地哀嚎,这都蹦了二十圈了,腿都要废了啊,比打乱臣贼子还累人……
苏放依然跟着队伍一起练习,全然不担心自己的小细腿练成结实的影响美观的田鸡腿,简直拼!
这也是大家咬牙坚持的主要原因,好歹是有经验的大老爷们儿,总不能输给一个小姑娘不是!
赵睿来的时候,看到的就是,惯常黑色短打头发绑起的苏放负手训话的场景。
本该是满脸汗水的狼狈模样,此时却格外地震慑……迷人。
看着自己最信任的兵,一个个地都面部表情扭曲,小腿肚统一地打着颤,赵睿无意识轻笑,真是非常好奇那丫头又做了些什么稀奇古怪的事情……
笑着笑着,眉头又皱起,越发觉得谜一样地苏放……遥不可及,就算站在眼前,也觉得不真实。不能掌控,捉摸不透,这让赵睿甚是恐慌。
那头苏放总结发言完了,可算是放众人回去洗澡休息。
苏放活动了下小腿,长长吁了口气,好久没这么高强度训练了啊,着实不太适应。
听到众人给赵睿请安的声响,苏放转身,对上了不远处赵睿的眉眼。嗯,帅哥确实可以用来调节身心,赏心悦目。
若是被睿王爷知道自己成了风景花瓶一样的存在,必然是要气得徒手捏碎一只青花瓷杯的。
苏放打量着眼前的自己即将拥有一个月使用权的大片空地,表示非常满意,这种农场主包租婆即视感。
挑选出来的十个兵,虽说自打进宫干活起,就被教条规矩洗了脑,但是在没太多外人的情况下,还是没能忍住左右乱瞄偷看的眼。新任女教头神神秘秘的,看着柔弱却是很能干的样子,众人不免有些期待接下来的所谓挑战。
现在属于早春节气,温度环境适宜。再加上不是皇家狩猎时间,并没有闲杂人等,就一小拨巡逻打理人员,且显然得到了上头的指示,全然不干扰苏放等人的特训。
苏放挑了块大小合适的空地,豪放地卷起衣袖,嫌弃地皱眉,这身体的肤色怎么都晒不黑呢,惨白惨白的,哪有蜜色皮肤好看,苏放甚是怀念自己健康的肤色。想着想着,思绪有些跑偏,莫名其妙地跑到了赵睿的身上。赵睿常年驻守边关塞外,粗而不糙,除了时有的莫名的王爷脾气,也算是通情达理,眼光长远不闭塞,确实是最让苏放欣赏的类型……
“咳咳,苏姑……额……那个头儿,可有什么指示?”贾威作为十人中最年长的,自然成为了挨枪受气担责任的靶子。
苏放被拉回神智,被自己方才诡异的脑回路骇了一下,见鬼了这是,怎么想起了那个大冰山,就因为昨晚他算是救了自己?苏放心虚,耳根有些发热。很假地咳嗽了一声,苏放挺胸收腹,寻找作为队长的威严和霸气。
“未来一个月,我们基本就在这块场地训练,要想得到更深入地锻炼,就要看你们的身体素质和潜在能力,如果效果不错的话,我们可以更换更高难度的场地。”明明是小姑娘的声音,却格外自信或者说是自负更合适,自负有力,莫名地带上了震慑力和信服力。站在一群糙老爷们儿中间,竟也没有太大的违和感,果然气场决定一切。
对新鲜的事物总是会带着好奇,新一代雪狼小分队就是这样,格外地期待未来的所谓特训,但求不让人失望才好。
“好了,废话先不说,列好队绕操场跑15圈热热身再说。”15圈于普通人是要命的节奏,于苏放这样的,不过是家常便饭,基本功而已。
十人小分队对圈数倒是无异议,就是这“操场”是何方用语,怎的没听说过呢?!
大家没想到的是,自家头儿也跟在最后一起跑,看着这瘦弱的本该在家绣花的娇滴滴的小身板,大家都在心里捏汗,希望头儿不会跑晕过去才好,集体都放慢了跑步速度。
苏放察觉出了变化,边跑边喊话,气息丝毫不乱,“加快速度,扭扭捏捏地,当在院子里散步啊,跑起来!”
众人撇嘴,只好恢复正常速度,这要强的小姑娘,啧啧……
十五圈下来,十人小分队都不带喘的,好歹是赵睿带出来的常年在关外磨炼出来的精兵,身体素质必须是一顶一的好!
苏放挑眉,扬了扬唇角,甚是满意,这赵睿当真不是个草包啊。
欣慰完小分队的身体素质,苏放开始嫌弃自己了,才跑十五圈居然就有些喘了,真是莫大的耻辱,自身身体机能还是太弱啊。
不过在贾威他们眼里,苏放已然成了真女汉子一样的存在,这姑娘的基本功当真非常人所能比得,果然奇女子也。难怪能得王爷另眼相看呢,末了,众将士们还是忍不住在心里八卦了一下下。
也正因为此,苏放的信服力再度上升了一个档次。
苏放尽力稳住气息,下达指令:“很好!接下来,每人去拿两个沙袋,绑在小腿上,然后我再给大家示范怎么操作。”
众人的视线顺着苏放的指示看向空地角落,那边早准备好了大小相同的若干沙袋。众人二话不说,有条有理地拿好沙袋。
苏放对自己的十人小分队越来越满意,这纪律性真的没话说,古人诚不欺我。
苏放边说边做示范,“把沙袋绑好绑牢,然后双腿微分深蹲,双手抱头,做好准备动作后,腿部用力,往前跳,尽力跳远……”
大家都觉得甚是新奇,年纪最轻的那个兵,忍不住评价,“这不就是青蛙跳嘛,还真是标准地青蛙跳呢!”
贾威拍了一下他的脑门,这倒霉孩子,说谁青蛙呢!
年轻的兵叫石头,委屈地摸摸自己后脑门儿。
苏放完全不恼,反而带着夸奖,“石头说的不错!这就是负重青蛙跳,用来锻炼下盘和腿部发力,练习久了,必然大有作用。”
“哎,头儿,你怎么知道我叫石头?”被那么漂亮厉害的教头说出名字,石头有些激动。
苏放笑了笑,“我们是一个团体,是集结在一起的兄弟姐妹,连名字都不了解的话,还怎么并肩战斗?”
石头眼光闪闪,头儿看着真的很靠谱的样子!
贾威阅历最是丰富,对苏放的管理之道,甚是钦佩。
“好了,训练的时候不说废话,大家抓紧时间训练。我允许你们犯三次错,三次后,必须掌握最标准到位的动作。听到没有!”不容拒绝地感叹句。
“听到了!”整齐有力地回复!
就这样,在这个早春的下午,教场里充斥着“深蹲深蹲,不许偷懒”“双手抱住头,不许摸耳朵”“腿部发力,跳起来”“很好,保持住,我们再来五圈结束”……
然后便是十人小分队痛苦地哀嚎,这都蹦了二十圈了,腿都要废了啊,比打乱臣贼子还累人……
苏放依然跟着队伍一起练习,全然不担心自己的小细腿练成结实的影响美观的田鸡腿,简直拼!
这也是大家咬牙坚持的主要原因,好歹是有经验的大老爷们儿,总不能输给一个小姑娘不是!
赵睿来的时候,看到的就是,惯常黑色短打头发绑起的苏放负手训话的场景。
本该是满脸汗水的狼狈模样,此时却格外地震慑……迷人。
看着自己最信任的兵,一个个地都面部表情扭曲,小腿肚统一地打着颤,赵睿无意识轻笑,真是非常好奇那丫头又做了些什么稀奇古怪的事情……
笑着笑着,眉头又皱起,越发觉得谜一样地苏放……遥不可及,就算站在眼前,也觉得不真实。不能掌控,捉摸不透,这让赵睿甚是恐慌。
那头苏放总结发言完了,可算是放众人回去洗澡休息。
苏放活动了下小腿,长长吁了口气,好久没这么高强度训练了啊,着实不太适应。
听到众人给赵睿请安的声响,苏放转身,对上了不远处赵睿的眉眼。嗯,帅哥确实可以用来调节身心,赏心悦目。
若是被睿王爷知道自己成了风景花瓶一样的存在,必然是要气得徒手捏碎一只青花瓷杯的。
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