第一百零七章 贴壁训练
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第一百零七章贴壁训练
第一天的晚上大家过的算是战战兢兢,一个个装模作样的她们不累看的人都累了。
翌日早晨,八点一到,整栋别墅都被震耳欲聋的音乐声震撼的抖了三抖,睡梦中的女孩更是一个个被惊的从床上直挺挺的坐了起来,差点没夺门而出。
冉冉没有睡懒觉的习惯,生物钟到六点就自动醒了过来,现在的她已经洗漱完毕,吃过早餐,还在院子附近散了一会儿步正好回来。
站在院子里还是被这个彪悍的音乐震到,觉得脚下的地都在微微颤抖。
皱眉站在院子里,彻底打消要进去的意思,拿出通讯器毫不犹豫的拨了报警电话,大家的注意力都被美女们一个个惊人的起床气吸引,没有人注意到她的小动作。
音乐声在持续了三分钟左右结束,在这边的负责人沛茨过来的同时,大厦那边的管理部也迎来了一批星际警察,接到报警电话,严重的噪音污染影响到了邻居的休息。
这边的沛茨还不知道那边的事情,身后跟着摄像师和一个很有气质的女子,她一进院子就看到一身清爽的冉冉,眼中闪过一丝惊讶,没想到居然有人会起这么早。
唇角却是含笑道:“冉冉早啊,我是你们这段时间的负责人沛茨。”
沛茨的长相是标准的西方美女的模样,金发,蓝瞳,五官轮廓深邃,笑容灿烂,身材修长,一身休闲衬衫陪着米色收腿长裤,脚上穿着一双鱼嘴高跟鞋,整个人看起来美丽又很有亲和力。
美女笑脸迎人还能在第一次见面就准确的叫出自己的名字,冉冉也不是不识抬举的人,微微一笑向她打招呼。
“沛茨,早。两位早。”
沛茨现在并没有介绍她身后的女子和摄影师,大概是要在大家到齐的时候介绍吧,冉冉还是乖巧的打了招呼。
女子微微颔首,高贵,矜持,算是打过了招呼。女子长相没有沛茨那么惹人注目,却也是个美女,最吸引人注意的就是她的整个身段,无论是修长挺拔的双腿,还是优雅的站姿,整个人身边都有一种特殊的气场在其中,让人没有办法忽视。
摄影师大哥则是憨憨一笑,“小姑娘你早。”
几个人打招呼间,其他的选手也陆续走了出来,虽然大家被惊醒,不过动作都不慢,几分钟已经把自己收拾的干净利落,一个个千娇百媚的出现在院子里,配上满院的晨光,真的有一种新生的纯净之美。
沛茨见人都到齐了,拍拍手把大家的注意力都吸引到自己这边,笑道:“大家好,我是从今天开始到你们夺冠而出这段时间的负责人,我家沛茨,大家可以叫我沛姐。”
沛茨很有亲和力,尤其是极具感染力的阳光笑容,很容易就赢得了在场女生的好感,一个个对她露出欢迎的笑容。其实,就算有人不满意也不可能表现出来,毕竟自己这段时间可能有很多的事情需要眼前的女人帮忙,打好关系才是最主要的。
对于选手心中的小九九,沛茨怎么会不知道,虽然现在还称不得老狐狸,不过这职场中打滚这些年什么人没见过,这几个小姑娘的心思哪里能瞒得过她。
“你们都知道这次的比赛的主题的模特大赛,之前大家海选因为没有任何的底子,所以表演的是各自拿手的才艺。不过,既然大赛是模特大赛最后还是要回归这样的主题,因此从今天开始我们就要进行这方面的训练,训练周期为一周,一周后一场秀,算是你们的初次走秀也会是一场凭实力说话,正式对决的淘汰赛。”
沛茨说着,眼睛仔细的打量着每一个人都表情,满意于她们被自己激起的斗志,只是在看到冉冉一脸安静的波澜不惊时,微微诧异的眸光闪动。不过她并没有因此作出什么举动,依旧接着说:“俗话说,站有站相,坐有坐相。这两句话听起来很容易,可是坐起来却不容易,如果真的做到了那必然是绝对高贵的优雅,每一个女孩子都希望自己美丽的同时又气质出众对不对,美丽的容颜可以是天生的也可以后天用点手段,其实要美丽真的不是什么难事,只是一个人的气质却不是这么容易培养。比如说,一个人有着倾城的容貌,可是她在站着或坐着的时候像个流氓,乞丐,那么也是丝毫美感都不会有,甚至会让人觉得恶心,厌恶。”沛茨说这段话的时候,十几个女生的目光或正直或偷瞄同时看向了站在最边上的冉冉。
虽然不想承认,可是她的容貌的确是她们这些自诩美女的女生都不得不承认的美丽。
这时大家看向她,自然是下意识觉得沛茨说的话是在影她,可是到底是不是大家也不敢肯定,毕竟沛茨什么都没有说。
冉冉淡淡的看着沛茨,唇角依旧是那抹浅笑,淡然的让沛茨有点想杀杀她的淡定,却又不得不佩服,如果今年的选手论心智的冷静,虽然冉冉是是有选手里年纪最小的,却也非她莫属。
“大家也都希望自己可以有和美貌匹配的气质,因此我们请来了星际最知名的模特导师,爱丽丝小姐,这段时间将由她来为大家代课,培训大家最模特基本却最重要的东西。”
选手们很给面子的鼓掌欢迎自己的老师,其实刚刚出来的时候大家就都注意到了爱丽丝,没办法她的气质实在太让人惊艳了。现在听到她是他们的导师自然满心欢喜,如果能拥有像她那样的气质,将是多么好的事情。
爱丽丝是一个算的上冷淡而简洁的人,她说:“模特不是谁都可以做,想要成为一名合格的模特,必须要有非常的意志,灵活的应变能力和绝对的体力。你们是新人没有接触过,今天也不打算要求你们太多,我们上的第一节课是形体训练。这门课程是最基础,却也是最重要,如果你们最后选择了这么职业,这门课将会伴随你们一辈子。”
女孩们都安静的听着爱丽丝的话,脸上虽然很认真,其实心里暗暗鄙夷,要不要说的那么严重,不就是走路,谁不会。
沛茨笑着眨眨眼,“刚刚爱丽丝导师说的话大家都明白了吗?”
“明白”
“能不能做到呢。”
“能”
女孩们青春活力的声音在院子中响起,沛茨满意一笑。
“既然大家都这么有信心,那么我们现在就转移阵地,去训练室。”
女孩们听话的跟着沛茨上了停在外面的飞行器,飞向训练室,一路上也许是和沛茨不熟,而且又多了一个气质出众,却够严肃的爱丽丝,女孩们都很安静,静静的想着自己的心事。
沛茨坐在最前面,她的角度稍稍扭头就可以真好看到冉冉坐的位置。
之前来的时候她已经见识过她的表现,而且朗总还再三交代要对这个女孩“多多照顾”,当然这四个字可不是让给她走后门,而是让自己对她看紧点,她本来不以为然。
现在看来,这个女孩却是越观察越与众不同,越像一团迷雾,让人想要再深入的探求些什么。
沛茨想的正入神,突然感觉到一道清冷的目光,抬眼真好看到冉冉安静的看着自己,那双如秋水般水波盈盈的眼睛淡淡的看着自己,那种好像能看透一切的眼睛,让沛茨心中一慌,等她反应过来居然发现自己躲闪了她的眼神。
这个认知让沛茨微微一愣,却没有再看过去。
训练室并不是很远,却也出了市区在郊区里,整整一栋屋子只有一间房,房间里五面都镶嵌着镜子,除了地板,只要人进去从哪个角度,哪里都可以看到自己。
在这里完全没有一点可以偷懒的机会,所有的一切小动作都一目了然。
来到了这里沛茨就和摄影师在一边看着,所有的一切都交给爱丽丝来负责。
爱丽丝也不废话,“这里是以后我们的训练室,今天我们要训练的是贴壁运动。这个训练是最模特最深的基,为了防止驼背和训练身体的线条。”
爱丽丝说着,走到一面镜子墙前,做起了示范动作。
“双脚并拢站好,将你的头、肩膀、臀部、小腿、脚跟与墙壁紧贴住,每次维持20-30分钟,每天练习八个小时。同时要注意的是,脚尖要踮地站起,膝盖中间夹一张纸,在做训练的时候纸不可以掉落。”
女孩们看到爱丽丝脱掉鞋子,很容易就紧紧的把整个身体笔直的贴在镜子上,四周的镜子不论从哪边看她都是挺拔而笔直的。
爱丽丝做完了示范动作,开始让女孩们自己练习。
女孩们笑嘻嘻的脱掉鞋子,大家都觉得这个动作真的很简单。
可是等到真的站在那边,一分钟,两分钟,十分钟都挺容易,可是一个小时,两个小时,三个小时……脸上的笑容能挂住的越来越少,也在这时明白了爱丽丝的话。
的确是考验毅力的事情。
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第一天的晚上大家过的算是战战兢兢,一个个装模作样的她们不累看的人都累了。
翌日早晨,八点一到,整栋别墅都被震耳欲聋的音乐声震撼的抖了三抖,睡梦中的女孩更是一个个被惊的从床上直挺挺的坐了起来,差点没夺门而出。
冉冉没有睡懒觉的习惯,生物钟到六点就自动醒了过来,现在的她已经洗漱完毕,吃过早餐,还在院子附近散了一会儿步正好回来。
站在院子里还是被这个彪悍的音乐震到,觉得脚下的地都在微微颤抖。
皱眉站在院子里,彻底打消要进去的意思,拿出通讯器毫不犹豫的拨了报警电话,大家的注意力都被美女们一个个惊人的起床气吸引,没有人注意到她的小动作。
音乐声在持续了三分钟左右结束,在这边的负责人沛茨过来的同时,大厦那边的管理部也迎来了一批星际警察,接到报警电话,严重的噪音污染影响到了邻居的休息。
这边的沛茨还不知道那边的事情,身后跟着摄像师和一个很有气质的女子,她一进院子就看到一身清爽的冉冉,眼中闪过一丝惊讶,没想到居然有人会起这么早。
唇角却是含笑道:“冉冉早啊,我是你们这段时间的负责人沛茨。”
沛茨的长相是标准的西方美女的模样,金发,蓝瞳,五官轮廓深邃,笑容灿烂,身材修长,一身休闲衬衫陪着米色收腿长裤,脚上穿着一双鱼嘴高跟鞋,整个人看起来美丽又很有亲和力。
美女笑脸迎人还能在第一次见面就准确的叫出自己的名字,冉冉也不是不识抬举的人,微微一笑向她打招呼。
“沛茨,早。两位早。”
沛茨现在并没有介绍她身后的女子和摄影师,大概是要在大家到齐的时候介绍吧,冉冉还是乖巧的打了招呼。
女子微微颔首,高贵,矜持,算是打过了招呼。女子长相没有沛茨那么惹人注目,却也是个美女,最吸引人注意的就是她的整个身段,无论是修长挺拔的双腿,还是优雅的站姿,整个人身边都有一种特殊的气场在其中,让人没有办法忽视。
摄影师大哥则是憨憨一笑,“小姑娘你早。”
几个人打招呼间,其他的选手也陆续走了出来,虽然大家被惊醒,不过动作都不慢,几分钟已经把自己收拾的干净利落,一个个千娇百媚的出现在院子里,配上满院的晨光,真的有一种新生的纯净之美。
沛茨见人都到齐了,拍拍手把大家的注意力都吸引到自己这边,笑道:“大家好,我是从今天开始到你们夺冠而出这段时间的负责人,我家沛茨,大家可以叫我沛姐。”
沛茨很有亲和力,尤其是极具感染力的阳光笑容,很容易就赢得了在场女生的好感,一个个对她露出欢迎的笑容。其实,就算有人不满意也不可能表现出来,毕竟自己这段时间可能有很多的事情需要眼前的女人帮忙,打好关系才是最主要的。
对于选手心中的小九九,沛茨怎么会不知道,虽然现在还称不得老狐狸,不过这职场中打滚这些年什么人没见过,这几个小姑娘的心思哪里能瞒得过她。
“你们都知道这次的比赛的主题的模特大赛,之前大家海选因为没有任何的底子,所以表演的是各自拿手的才艺。不过,既然大赛是模特大赛最后还是要回归这样的主题,因此从今天开始我们就要进行这方面的训练,训练周期为一周,一周后一场秀,算是你们的初次走秀也会是一场凭实力说话,正式对决的淘汰赛。”
沛茨说着,眼睛仔细的打量着每一个人都表情,满意于她们被自己激起的斗志,只是在看到冉冉一脸安静的波澜不惊时,微微诧异的眸光闪动。不过她并没有因此作出什么举动,依旧接着说:“俗话说,站有站相,坐有坐相。这两句话听起来很容易,可是坐起来却不容易,如果真的做到了那必然是绝对高贵的优雅,每一个女孩子都希望自己美丽的同时又气质出众对不对,美丽的容颜可以是天生的也可以后天用点手段,其实要美丽真的不是什么难事,只是一个人的气质却不是这么容易培养。比如说,一个人有着倾城的容貌,可是她在站着或坐着的时候像个流氓,乞丐,那么也是丝毫美感都不会有,甚至会让人觉得恶心,厌恶。”沛茨说这段话的时候,十几个女生的目光或正直或偷瞄同时看向了站在最边上的冉冉。
虽然不想承认,可是她的容貌的确是她们这些自诩美女的女生都不得不承认的美丽。
这时大家看向她,自然是下意识觉得沛茨说的话是在影她,可是到底是不是大家也不敢肯定,毕竟沛茨什么都没有说。
冉冉淡淡的看着沛茨,唇角依旧是那抹浅笑,淡然的让沛茨有点想杀杀她的淡定,却又不得不佩服,如果今年的选手论心智的冷静,虽然冉冉是是有选手里年纪最小的,却也非她莫属。
“大家也都希望自己可以有和美貌匹配的气质,因此我们请来了星际最知名的模特导师,爱丽丝小姐,这段时间将由她来为大家代课,培训大家最模特基本却最重要的东西。”
选手们很给面子的鼓掌欢迎自己的老师,其实刚刚出来的时候大家就都注意到了爱丽丝,没办法她的气质实在太让人惊艳了。现在听到她是他们的导师自然满心欢喜,如果能拥有像她那样的气质,将是多么好的事情。
爱丽丝是一个算的上冷淡而简洁的人,她说:“模特不是谁都可以做,想要成为一名合格的模特,必须要有非常的意志,灵活的应变能力和绝对的体力。你们是新人没有接触过,今天也不打算要求你们太多,我们上的第一节课是形体训练。这门课程是最基础,却也是最重要,如果你们最后选择了这么职业,这门课将会伴随你们一辈子。”
女孩们都安静的听着爱丽丝的话,脸上虽然很认真,其实心里暗暗鄙夷,要不要说的那么严重,不就是走路,谁不会。
沛茨笑着眨眨眼,“刚刚爱丽丝导师说的话大家都明白了吗?”
“明白”
“能不能做到呢。”
“能”
女孩们青春活力的声音在院子中响起,沛茨满意一笑。
“既然大家都这么有信心,那么我们现在就转移阵地,去训练室。”
女孩们听话的跟着沛茨上了停在外面的飞行器,飞向训练室,一路上也许是和沛茨不熟,而且又多了一个气质出众,却够严肃的爱丽丝,女孩们都很安静,静静的想着自己的心事。
沛茨坐在最前面,她的角度稍稍扭头就可以真好看到冉冉坐的位置。
之前来的时候她已经见识过她的表现,而且朗总还再三交代要对这个女孩“多多照顾”,当然这四个字可不是让给她走后门,而是让自己对她看紧点,她本来不以为然。
现在看来,这个女孩却是越观察越与众不同,越像一团迷雾,让人想要再深入的探求些什么。
沛茨想的正入神,突然感觉到一道清冷的目光,抬眼真好看到冉冉安静的看着自己,那双如秋水般水波盈盈的眼睛淡淡的看着自己,那种好像能看透一切的眼睛,让沛茨心中一慌,等她反应过来居然发现自己躲闪了她的眼神。
这个认知让沛茨微微一愣,却没有再看过去。
训练室并不是很远,却也出了市区在郊区里,整整一栋屋子只有一间房,房间里五面都镶嵌着镜子,除了地板,只要人进去从哪个角度,哪里都可以看到自己。
在这里完全没有一点可以偷懒的机会,所有的一切小动作都一目了然。
来到了这里沛茨就和摄影师在一边看着,所有的一切都交给爱丽丝来负责。
爱丽丝也不废话,“这里是以后我们的训练室,今天我们要训练的是贴壁运动。这个训练是最模特最深的基,为了防止驼背和训练身体的线条。”
爱丽丝说着,走到一面镜子墙前,做起了示范动作。
“双脚并拢站好,将你的头、肩膀、臀部、小腿、脚跟与墙壁紧贴住,每次维持20-30分钟,每天练习八个小时。同时要注意的是,脚尖要踮地站起,膝盖中间夹一张纸,在做训练的时候纸不可以掉落。”
女孩们看到爱丽丝脱掉鞋子,很容易就紧紧的把整个身体笔直的贴在镜子上,四周的镜子不论从哪边看她都是挺拔而笔直的。
爱丽丝做完了示范动作,开始让女孩们自己练习。
女孩们笑嘻嘻的脱掉鞋子,大家都觉得这个动作真的很简单。
可是等到真的站在那边,一分钟,两分钟,十分钟都挺容易,可是一个小时,两个小时,三个小时……脸上的笑容能挂住的越来越少,也在这时明白了爱丽丝的话。
的确是考验毅力的事情。
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