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”
“不然,”沈宗一脸期待地走上前,伸手就要偷袭他的大鸟,“我们在家里运动吧……”
方亦礿反应迅速地把他的手拿开,“回来再说,老子今天约了私教。”
“诶?亦礿你有私人教练?”沈宗惊讶地叫出来。
“大惊小怪什么,”方亦礿白了他一眼开始换裤子,“你跟踪我那么久还不知道吗。”
“因为健身房安保太严了我进不去……诶不对,这不是重点,”沈宗差点被带跑题,“重点是,我担心那个私人教练会吃你的豆腐啊亦礿……”
“你以为全世界都跟你一样骚啊?”
“呃,”沈宗不好意思地笑笑,眼神在他的内裤上流连:“如果对象是亦礿的话,正常人都会忍不住吧……”
“你少在那里自我意淫,再不换衣服我就走了。”
“马上就好!”
第45章 (微h)
两人画风诡异地走近健身馆,沈宗豪气地把visa卡往柜台上一按,对健身房小妹露出儒雅有礼的微笑:“你好,我要办白金会员卡,和这位先生一样。”说完还指了指一旁无语的方亦礿。
柜台小妹受惊地看着两个帅哥,然后赶紧给沈宗递上一张金光闪闪的卡片。
“你们这里有私教吧,我也要一个,还是和他一样,谢谢。”沈宗继续道。
“啊?您是说,要和方先生一样的私教吗?”小妹显然认得方亦礿。
“对。”
“他正好今天来,您等会进去跟他交流下,谈好了来这里登记就行。”
“好的,谢谢你。”沈宗微笑答谢,然后和方亦礿一起走进训练厅。
“姓沈的,你干嘛办了张年卡?”
“因为我想和你来啊,”沈宗笑道,“就算不锻炼,我也想看着你锻炼……”
“收起你这发春的表情,这里都是人没看到吗。”
“没事,我注意着呢。”沈宗小声道,朝他挤了挤眼,狡黠的眼睛亮晶晶的。
方亦礿看着他的表情,笑道:“傻缺。”
这时方亦礿的私人教练来了,是个金发碧眼的小哥,人高马大倒三角,黄金比例好身材,尤其是胯间某个物体显得尤其突出。
“hi亦礿~今天打算练什么项目?”金发小哥操着一口蹩脚中文走来,看到沈宗笑眯眯地露出两个酒窝表示友好。
“hi,我们今天就练胸吧。“方亦礿用英语回答,“上次不是才练了第一阶梯嘛。”
沈宗立即露出复杂的表情,语调都变得古怪了:“亦礿,你要,练胸?”
“对啊,”方亦礿看着他那副韩剧女主角似的担忧脸:“你想练什么,可以和教练说。”
沈宗思考了一下,然后似乎是鼓起了勇气,看着笑眯眯的外国私教,用他那澳大利亚式的英语开口道:“你好教练,我想练腰,因为亦礿太厉害了,有时候会让我很困扰所以……哎哟疼!”
方亦礿照着他脑门就是一拍,怒道:“姓沈的!公共场合你能不能要点脸?”
“oh,原来如此,”教练一脸会意,“放心,我会教你一些实用的技巧的。”
方亦礿无语。
于是沈宗就开始死缠教练的健身历程。
“教练,这个器材怎么用?”
“教练,一开始就做这么高阶我会不会受伤啊?”
“教练,我觉得我的腰已经很细了,主要是想把柔韧性练好。”
“教练,你养宠物吗?我是兽医,你可以找我当宠物医生……”
方亦礿在一旁做着卧推,听着沈宗对教练哔哔个不停,额头上已经有了无数道黑线。
这个神经病,真以为全世界都像他一样是个跟踪狂加痴汉吗。
过了一会儿沈宗终于无话可说了,老老实实地练习,教练才有了空来到了方亦礿这边。
“亦礿,我们加一点重量,我来帮你,放松,深呼吸,很好就是这样……”
他一边指导一边帮方亦礿调整动作,于是在沈宗眼前就呈现了这样一幅画面:他那帅气迷人的梦中情人正躺在器材上卖力推举,而那位金发碧眼的健壮猛男便站在一旁加油鼓劲,手掌还时不时在方亦礿胳膊上流连,两个人都大汗淋漓……
沈宗气得直接叫起来:“教练我扭着了……我扭着了,教练——”
教练小哥一听赶紧跳起来冲过来:“what happen??!!”
“我扭着了——诶您先别碰,让我缓缓,哎哟……”沈宗伏在器材上,演技惊人地开始哼哼唧唧,脸上红扑扑的都是汗水,一幅招人心疼的小白脸模样。
“don‘t worry!不要慌!不要乱动!会伤到的!”教练用蹩脚中文夸张地道。
“教练我试着起来一下……哎哟。”沈宗挣扎地要从器材上撑起来。
“别怕,我帮你!别乱动!”教练小哥拍拍他肩安抚道,有力的壮臂穿过沈宗的胸就要把人直接抱起来——
“教练,我来吧。”方亦礿突然出现在后面幽幽地道,然后微笑地挤开教练小哥,直接捞着沈宗拽起来放到地面,动作流畅得一气呵成。
“诶诶亦礿你慢点……啊!”沈宗差点重心不稳地头朝下栽倒,还好方亦礿一把扶住了才摇摇晃晃地站稳,然后抬起头朝后者笑道:“谢谢你亦礿……”
“姓沈的,你是不是欠收拾啊?”方亦礿咬牙切齿地低声道。
沈宗眼睛亮来了:“亦礿……你要怎么收拾我?是要回家收拾还是在这里收拾?”
“……”
“沈先生,你的腰没事吧,”不明真相的教练担心地问,还要上前检查沈宗的腰是否受伤。
“他没事,好着呢,”方亦礿不落痕迹地把沈宗拽开,微笑道:“教练,我们去那边练习吧。”
“诶?可是我还要教练辅导我动作……”沈宗一看到方亦礿要和教练单独过去就急了。
“指导什么指导,你不挺会的吗,自己玩去。”方亦礿白了他一眼,然后示意教练赶快过去。
这金发小哥看到这里也全明白了,赶紧识趣地跟着方亦礿走,留着沈宗一人可怜巴巴地在器材上继续做俯卧挺身。
两人大汗淋漓地从健身房回到家,一进屋方亦礿就抄起软绵绵的抱枕朝沈宗脑袋砸去,还连砸了好几下。
“姓沈的,你的菊花是有多痒?要不要我捅一下试试看?”
“你说什么……唔亦礿我没法呼吸了!”
“我说,你是不是他妈饥渴太久了,在健身房都忍不住叫床啊?”
“叫床?”沈宗一脸懵逼。
“你自己听听在俯卧器上叫成什么样,想让全健身房里的人都知道你欠操吗?”
“我……”沈宗当然完全意识不到自己在健身房叫成了什么光景,他当时一门心思都在想
“不然,”沈宗一脸期待地走上前,伸手就要偷袭他的大鸟,“我们在家里运动吧……”
方亦礿反应迅速地把他的手拿开,“回来再说,老子今天约了私教。”
“诶?亦礿你有私人教练?”沈宗惊讶地叫出来。
“大惊小怪什么,”方亦礿白了他一眼开始换裤子,“你跟踪我那么久还不知道吗。”
“因为健身房安保太严了我进不去……诶不对,这不是重点,”沈宗差点被带跑题,“重点是,我担心那个私人教练会吃你的豆腐啊亦礿……”
“你以为全世界都跟你一样骚啊?”
“呃,”沈宗不好意思地笑笑,眼神在他的内裤上流连:“如果对象是亦礿的话,正常人都会忍不住吧……”
“你少在那里自我意淫,再不换衣服我就走了。”
“马上就好!”
第45章 (微h)
两人画风诡异地走近健身馆,沈宗豪气地把visa卡往柜台上一按,对健身房小妹露出儒雅有礼的微笑:“你好,我要办白金会员卡,和这位先生一样。”说完还指了指一旁无语的方亦礿。
柜台小妹受惊地看着两个帅哥,然后赶紧给沈宗递上一张金光闪闪的卡片。
“你们这里有私教吧,我也要一个,还是和他一样,谢谢。”沈宗继续道。
“啊?您是说,要和方先生一样的私教吗?”小妹显然认得方亦礿。
“对。”
“他正好今天来,您等会进去跟他交流下,谈好了来这里登记就行。”
“好的,谢谢你。”沈宗微笑答谢,然后和方亦礿一起走进训练厅。
“姓沈的,你干嘛办了张年卡?”
“因为我想和你来啊,”沈宗笑道,“就算不锻炼,我也想看着你锻炼……”
“收起你这发春的表情,这里都是人没看到吗。”
“没事,我注意着呢。”沈宗小声道,朝他挤了挤眼,狡黠的眼睛亮晶晶的。
方亦礿看着他的表情,笑道:“傻缺。”
这时方亦礿的私人教练来了,是个金发碧眼的小哥,人高马大倒三角,黄金比例好身材,尤其是胯间某个物体显得尤其突出。
“hi亦礿~今天打算练什么项目?”金发小哥操着一口蹩脚中文走来,看到沈宗笑眯眯地露出两个酒窝表示友好。
“hi,我们今天就练胸吧。“方亦礿用英语回答,“上次不是才练了第一阶梯嘛。”
沈宗立即露出复杂的表情,语调都变得古怪了:“亦礿,你要,练胸?”
“对啊,”方亦礿看着他那副韩剧女主角似的担忧脸:“你想练什么,可以和教练说。”
沈宗思考了一下,然后似乎是鼓起了勇气,看着笑眯眯的外国私教,用他那澳大利亚式的英语开口道:“你好教练,我想练腰,因为亦礿太厉害了,有时候会让我很困扰所以……哎哟疼!”
方亦礿照着他脑门就是一拍,怒道:“姓沈的!公共场合你能不能要点脸?”
“oh,原来如此,”教练一脸会意,“放心,我会教你一些实用的技巧的。”
方亦礿无语。
于是沈宗就开始死缠教练的健身历程。
“教练,这个器材怎么用?”
“教练,一开始就做这么高阶我会不会受伤啊?”
“教练,我觉得我的腰已经很细了,主要是想把柔韧性练好。”
“教练,你养宠物吗?我是兽医,你可以找我当宠物医生……”
方亦礿在一旁做着卧推,听着沈宗对教练哔哔个不停,额头上已经有了无数道黑线。
这个神经病,真以为全世界都像他一样是个跟踪狂加痴汉吗。
过了一会儿沈宗终于无话可说了,老老实实地练习,教练才有了空来到了方亦礿这边。
“亦礿,我们加一点重量,我来帮你,放松,深呼吸,很好就是这样……”
他一边指导一边帮方亦礿调整动作,于是在沈宗眼前就呈现了这样一幅画面:他那帅气迷人的梦中情人正躺在器材上卖力推举,而那位金发碧眼的健壮猛男便站在一旁加油鼓劲,手掌还时不时在方亦礿胳膊上流连,两个人都大汗淋漓……
沈宗气得直接叫起来:“教练我扭着了……我扭着了,教练——”
教练小哥一听赶紧跳起来冲过来:“what happen??!!”
“我扭着了——诶您先别碰,让我缓缓,哎哟……”沈宗伏在器材上,演技惊人地开始哼哼唧唧,脸上红扑扑的都是汗水,一幅招人心疼的小白脸模样。
“don‘t worry!不要慌!不要乱动!会伤到的!”教练用蹩脚中文夸张地道。
“教练我试着起来一下……哎哟。”沈宗挣扎地要从器材上撑起来。
“别怕,我帮你!别乱动!”教练小哥拍拍他肩安抚道,有力的壮臂穿过沈宗的胸就要把人直接抱起来——
“教练,我来吧。”方亦礿突然出现在后面幽幽地道,然后微笑地挤开教练小哥,直接捞着沈宗拽起来放到地面,动作流畅得一气呵成。
“诶诶亦礿你慢点……啊!”沈宗差点重心不稳地头朝下栽倒,还好方亦礿一把扶住了才摇摇晃晃地站稳,然后抬起头朝后者笑道:“谢谢你亦礿……”
“姓沈的,你是不是欠收拾啊?”方亦礿咬牙切齿地低声道。
沈宗眼睛亮来了:“亦礿……你要怎么收拾我?是要回家收拾还是在这里收拾?”
“……”
“沈先生,你的腰没事吧,”不明真相的教练担心地问,还要上前检查沈宗的腰是否受伤。
“他没事,好着呢,”方亦礿不落痕迹地把沈宗拽开,微笑道:“教练,我们去那边练习吧。”
“诶?可是我还要教练辅导我动作……”沈宗一看到方亦礿要和教练单独过去就急了。
“指导什么指导,你不挺会的吗,自己玩去。”方亦礿白了他一眼,然后示意教练赶快过去。
这金发小哥看到这里也全明白了,赶紧识趣地跟着方亦礿走,留着沈宗一人可怜巴巴地在器材上继续做俯卧挺身。
两人大汗淋漓地从健身房回到家,一进屋方亦礿就抄起软绵绵的抱枕朝沈宗脑袋砸去,还连砸了好几下。
“姓沈的,你的菊花是有多痒?要不要我捅一下试试看?”
“你说什么……唔亦礿我没法呼吸了!”
“我说,你是不是他妈饥渴太久了,在健身房都忍不住叫床啊?”
“叫床?”沈宗一脸懵逼。
“你自己听听在俯卧器上叫成什么样,想让全健身房里的人都知道你欠操吗?”
“我……”沈宗当然完全意识不到自己在健身房叫成了什么光景,他当时一门心思都在想
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