第八十九章 目标达成+1
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酒店不仅有泳衣,还有游泳镜游泳帽和鼻夹,换衣间的消毒柜里全部都配齐了。
现在还是中午,整个游泳池里都没几个人。
苏韵换好衣服之后出来,看到陈询有些炙热的眼神,心里颇为得意,心说你要是再流鼻血可就怪不得我了。
伸出纤细雪嫩的玉足试探了一下,水温刚刚好,苏韵扶着金属栏杆从岸边慢慢下水。
酒店的游泳池不算太深,但苏韵个子比较娇小,站在浅水区里都有些吃力,只好抓住水面上浮起的分隔带。
她脸给宽幅的泳镜遮住,脸上未施脂粉,嘴唇却看上去嫣红,色泽十分的好看,虽然看不清完整的脸,但皮肤极其白皙,即使穿着保守的泳装,也能看出身材极好,翘起来的曲线诱人,水下的两条腿又白又长。
陈询游过去站在苏韵旁边,明知故问:“你抓着分隔带干嘛?不会游泳吗?”
“不会啊,一直想学但是没时间。”苏韵说。
陈询低头扫了一眼,感觉眼睛被撑满……嗯,旅行目标达成+1
他抬头若无其事的说道:“正好我会游泳,我可以教你啊。”
“我对这个不感兴趣,不学!”苏韵颇为警惕。
“这你就错了。”陈询摇头道:“你看过电视上的游泳运动员没?”
“看过啊,怎么啦?”
“难道你没有发现,只要是游泳运动员,他们的皮肤都很白皙吗?”
苏韵回想了一下,点头道:“确实都挺白的,我只听过游泳可以减肥,难道还能美白吗?”
“当然!”陈询肯定的说:“在游泳的过程中,泳池里的水温会刺激皮肤的血管进行收缩和扩张,从而加快血液循环,让皮肤变得更紧致、更有弹性,经常接触水也会让皮肤得到很好的滋润,变得更加有光泽,看起来想婴儿的肌肤一样光滑白洁。”
陈询刚刚查阅了资料,这番说辞可谓有理有据,令人信服
“而且不只是减肥,还可以塑性噢,长时间游泳的人肌肉都比较紧致,胳膊和大腿都比平常人要瘦……”
“停停停,你可不可以别说了,我学还不行吗?”苏韵伸出手想捂住陈询的嘴,还未触及到立刻反应过来,连忙收回。
“嗯,那我开始教你吧,丑化说在前头,我可是一名很严格的教练。”陈询严肃的说。
“行,没事,你说我做。”苏韵默默挪开两步,离陈询远一点,“现在要怎么做?”
“首先你要克服对水的恐惧,大多数人不会游泳就是怕脑袋沉到水下,你得先学会憋气,把整个脑袋都埋在水里。”
“这有什么难的,你看……”
苏韵说完后猛吸一口气,抓着隔离带往水面下沉。她是初次学习游泳,并不知道得先把胸中的空气排空,身体才会下沉,像她这样只会让自己浮起来。
她的泳装虽然保守,但再保守也要露出胳膊、大腿,湿漉漉的泳衣也紧紧的贴在身上,使她身体的曲线赤裸的暴露出来。
陈询趁机大饱眼福,暗中给自己点了三十六个赞。
真是太特么的机智了!
“好了好了。”陈询拍了拍苏韵的背,“既然你克服了对水的恐惧,那就快进到下一步好了。”
“呼……呼……下一步该怎么样。”
苏韵把脑袋从水里抬起,大口大口踹气,山峦起伏,真叫一个险峻凶恶。
“下一步得练习浮水,你用手抓着隔离带,对,不要分太开,像刚才一样浮在水面上,然后双脚上下瞪。”
陈询用手比划着手势说道:“想象一下鱼尾巴是怎么摆动的……你的双腿太僵硬了,像两根棍子一样……不是这样的,脚放松,上下摆!”
“唉!笨死了!”见她无论怎么摆动都不得其法,陈询一个潜泳钻到苏韵的身后,用手抓住她的脚,“不耐烦”地说道:“脚放松,上下摆。”
苏韵的脚踝被陈询握在手里,心里直发慌,红着脸说道:“你先放开,你握着我的脚我怎么摆?”
“好吧,记住,脑袋里想象鱼尾巴是怎么摆动的。”
大概是因为心慌意乱,苏韵感觉身子有些无力,蹬着蹬着竟然慢慢学会了双脚摆动的方式。
“没错,就是这样,不过你的身体要沉下去了!”陈询在旁边指点道。
“可是我控制不住啊,只凭双脚摆动就能不沉下去吗?”苏韵问。
“也不全是,腰部也要用力才行。”陈询说。
“啊?这也太难了吧?”
“没事,你游你的,我告诉你腰部要怎么用力。”不等苏韵反应过来,陈询托起她纤细柔韧的腰肢,“别停,双腿继续摆动,不要沉下去了。”
“你托着我还怎么沉?”
苏韵暗中啐了一声,发现自己竟然也没有讨厌陈询这番举动,只是感觉心跳的厉害,越发慌乱。
“不学了不学了,太难了。”苏韵脸红连忙挣脱,干脆取下了黑色的游泳镜。
成熟妩媚的脸蛋给湿漉漉的秀发衬着,娇媚艳丽仿佛出水芙蓉,鼻子小巧秀直,嘴唇有着健康的红润,特别是这么近细看着,更觉得这张脸是那样的诱人。
陈询怕自己异样的眼神被苏韵看到,干咳掩饰道:“那你在旁边休息一会儿,我自己游一下,记住,要好好学习!”
“知道啦臭弟弟,瞧把你嘚瑟的。”苏韵横了一眼,扶着分离带爬到岸上,
“这小子身材还挺好。”她坐在瓷砖上,两只脚泡在水里,看着正在水里扑腾的陈询,心里悄悄的想。
陈询这段练习“广播体操”之后,身体越发健硕,能看到明显的肌肉线条,他本来就身材高大,有了肌肉后,更显得身材匀称健美。
“呸,在想什么呢?人家身材好不好跟你有半毛钱关系吗?”
苏韵红着脸起抬头,看者天花板上精美的壁画,微微出神。
苏韵想着刚刚陈询忽然握住她的脚的情形,换做是一个讨厌的人,早就一脚踹过去。
既然没踹,那就说明自己内心是同意的。
“糟糕……怎么会到这一步呢,明明想的不是这样的。”
“不行,不能这样下去了,回了江宁我就疏远这个臭小子,一定找机会辞职……”
苏韵咬着嘴唇,懊恼的想着。
她总是下定了决心,却又不知不觉被陈询的节奏带偏……也不能说是不知不觉,毕竟这些事情都是自己答应的,应该算是心甘情愿。
“想什么呢?”
陈询游到苏韵身边,在水下笑嘻嘻看着她。
“在想我这两天的假期去哪里逛,最好能把你累趴下!”苏韵说。
“那行,你慢慢想,我去上个厕所。”
陈询爬起到岸上,裹着浴巾去往厕所。
现在还是中午,整个游泳池里都没几个人。
苏韵换好衣服之后出来,看到陈询有些炙热的眼神,心里颇为得意,心说你要是再流鼻血可就怪不得我了。
伸出纤细雪嫩的玉足试探了一下,水温刚刚好,苏韵扶着金属栏杆从岸边慢慢下水。
酒店的游泳池不算太深,但苏韵个子比较娇小,站在浅水区里都有些吃力,只好抓住水面上浮起的分隔带。
她脸给宽幅的泳镜遮住,脸上未施脂粉,嘴唇却看上去嫣红,色泽十分的好看,虽然看不清完整的脸,但皮肤极其白皙,即使穿着保守的泳装,也能看出身材极好,翘起来的曲线诱人,水下的两条腿又白又长。
陈询游过去站在苏韵旁边,明知故问:“你抓着分隔带干嘛?不会游泳吗?”
“不会啊,一直想学但是没时间。”苏韵说。
陈询低头扫了一眼,感觉眼睛被撑满……嗯,旅行目标达成+1
他抬头若无其事的说道:“正好我会游泳,我可以教你啊。”
“我对这个不感兴趣,不学!”苏韵颇为警惕。
“这你就错了。”陈询摇头道:“你看过电视上的游泳运动员没?”
“看过啊,怎么啦?”
“难道你没有发现,只要是游泳运动员,他们的皮肤都很白皙吗?”
苏韵回想了一下,点头道:“确实都挺白的,我只听过游泳可以减肥,难道还能美白吗?”
“当然!”陈询肯定的说:“在游泳的过程中,泳池里的水温会刺激皮肤的血管进行收缩和扩张,从而加快血液循环,让皮肤变得更紧致、更有弹性,经常接触水也会让皮肤得到很好的滋润,变得更加有光泽,看起来想婴儿的肌肤一样光滑白洁。”
陈询刚刚查阅了资料,这番说辞可谓有理有据,令人信服
“而且不只是减肥,还可以塑性噢,长时间游泳的人肌肉都比较紧致,胳膊和大腿都比平常人要瘦……”
“停停停,你可不可以别说了,我学还不行吗?”苏韵伸出手想捂住陈询的嘴,还未触及到立刻反应过来,连忙收回。
“嗯,那我开始教你吧,丑化说在前头,我可是一名很严格的教练。”陈询严肃的说。
“行,没事,你说我做。”苏韵默默挪开两步,离陈询远一点,“现在要怎么做?”
“首先你要克服对水的恐惧,大多数人不会游泳就是怕脑袋沉到水下,你得先学会憋气,把整个脑袋都埋在水里。”
“这有什么难的,你看……”
苏韵说完后猛吸一口气,抓着隔离带往水面下沉。她是初次学习游泳,并不知道得先把胸中的空气排空,身体才会下沉,像她这样只会让自己浮起来。
她的泳装虽然保守,但再保守也要露出胳膊、大腿,湿漉漉的泳衣也紧紧的贴在身上,使她身体的曲线赤裸的暴露出来。
陈询趁机大饱眼福,暗中给自己点了三十六个赞。
真是太特么的机智了!
“好了好了。”陈询拍了拍苏韵的背,“既然你克服了对水的恐惧,那就快进到下一步好了。”
“呼……呼……下一步该怎么样。”
苏韵把脑袋从水里抬起,大口大口踹气,山峦起伏,真叫一个险峻凶恶。
“下一步得练习浮水,你用手抓着隔离带,对,不要分太开,像刚才一样浮在水面上,然后双脚上下瞪。”
陈询用手比划着手势说道:“想象一下鱼尾巴是怎么摆动的……你的双腿太僵硬了,像两根棍子一样……不是这样的,脚放松,上下摆!”
“唉!笨死了!”见她无论怎么摆动都不得其法,陈询一个潜泳钻到苏韵的身后,用手抓住她的脚,“不耐烦”地说道:“脚放松,上下摆。”
苏韵的脚踝被陈询握在手里,心里直发慌,红着脸说道:“你先放开,你握着我的脚我怎么摆?”
“好吧,记住,脑袋里想象鱼尾巴是怎么摆动的。”
大概是因为心慌意乱,苏韵感觉身子有些无力,蹬着蹬着竟然慢慢学会了双脚摆动的方式。
“没错,就是这样,不过你的身体要沉下去了!”陈询在旁边指点道。
“可是我控制不住啊,只凭双脚摆动就能不沉下去吗?”苏韵问。
“也不全是,腰部也要用力才行。”陈询说。
“啊?这也太难了吧?”
“没事,你游你的,我告诉你腰部要怎么用力。”不等苏韵反应过来,陈询托起她纤细柔韧的腰肢,“别停,双腿继续摆动,不要沉下去了。”
“你托着我还怎么沉?”
苏韵暗中啐了一声,发现自己竟然也没有讨厌陈询这番举动,只是感觉心跳的厉害,越发慌乱。
“不学了不学了,太难了。”苏韵脸红连忙挣脱,干脆取下了黑色的游泳镜。
成熟妩媚的脸蛋给湿漉漉的秀发衬着,娇媚艳丽仿佛出水芙蓉,鼻子小巧秀直,嘴唇有着健康的红润,特别是这么近细看着,更觉得这张脸是那样的诱人。
陈询怕自己异样的眼神被苏韵看到,干咳掩饰道:“那你在旁边休息一会儿,我自己游一下,记住,要好好学习!”
“知道啦臭弟弟,瞧把你嘚瑟的。”苏韵横了一眼,扶着分离带爬到岸上,
“这小子身材还挺好。”她坐在瓷砖上,两只脚泡在水里,看着正在水里扑腾的陈询,心里悄悄的想。
陈询这段练习“广播体操”之后,身体越发健硕,能看到明显的肌肉线条,他本来就身材高大,有了肌肉后,更显得身材匀称健美。
“呸,在想什么呢?人家身材好不好跟你有半毛钱关系吗?”
苏韵红着脸起抬头,看者天花板上精美的壁画,微微出神。
苏韵想着刚刚陈询忽然握住她的脚的情形,换做是一个讨厌的人,早就一脚踹过去。
既然没踹,那就说明自己内心是同意的。
“糟糕……怎么会到这一步呢,明明想的不是这样的。”
“不行,不能这样下去了,回了江宁我就疏远这个臭小子,一定找机会辞职……”
苏韵咬着嘴唇,懊恼的想着。
她总是下定了决心,却又不知不觉被陈询的节奏带偏……也不能说是不知不觉,毕竟这些事情都是自己答应的,应该算是心甘情愿。
“想什么呢?”
陈询游到苏韵身边,在水下笑嘻嘻看着她。
“在想我这两天的假期去哪里逛,最好能把你累趴下!”苏韵说。
“那行,你慢慢想,我去上个厕所。”
陈询爬起到岸上,裹着浴巾去往厕所。
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